人体与时空的奥秘

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劳累、操心,耗心气--》多汗、胸闷、烦躁、失眠。处理情况反馈

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发表于 2013-5-13 22:03:51 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 兑兑 于 2013-6-1 21:47 编辑

最近很忙,很累,明显感觉自己的状态、情绪都不好,额头经常出汗,右手擦,明显一手都是汗水。
这种现象在2011年也出现过,季节也差不多,当时也是工作超忙,自己大量出汗,额头,胸前都是汗,吃午饭胸前的衣服都要汗湿,身上大块大块的出疹子。当时还不了解博士的方法,后来用了生脉饮,状况改善,2012年明显好很多,没有复发。

这几天明显感觉心脏压力大,闷闷的。

睡眠不好,晚上四点多就醒了,感觉脑子里面不自主的想问题,平静不下来,难道这就是所谓的“心不藏神”?
中午干脆睡不着,睡眠质量差,人的整个状态也差。
还有这么个情况:
睡不好的时候,除了头脑是所谓的清醒的,还比较频繁地想大小便,每次量不多,但是不是感觉肚子不舒服,就是内急,就是想去洗手间

睡得好的时候,这种情况就好很多。好比昨天,睡前2大杯桑葚水,晚上也就起来一次,比之前好多了。





总结:劳累、操心,压力大,耗心气,伤主神兑,导致恶性循环。

难点:也许是火气大,穴位异常反应严重,主要靠食疗补益。

对策:心肺同补。心气好,肺气好,都可以止汗;心情好,主神强 ,可以化解困境?

每天三支生脉饮,有时间就煮桂圆或者枸杞、桑椹水来和喝。

不知道对否?盼指点

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发表于 2013-5-14 08:46:55 |只看该作者
好好吃饭 发表于 2013-5-13 22:12
我跟你相反,我不怎么出汗,我就算泡热水澡都不出汗,除非三伏天我才出点汗。。

我跟你一样的
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发表于 2013-5-14 10:29:57 |只看该作者
心脏功能不好也不出汗,因为汗为心之液,心主调五脏津液。
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发表于 2013-5-14 10:35:26 |只看该作者
我最近也一直也一直胸闷气短,好心情贴了一段了还是如此,看来还得强补。

点评

九月天  说不定是吃了什么不该吃的  发表于 2013-5-14 21:02
天灵宗宗主  改成四小时贴一次,同时注意排查生活中有没有影响因素。好心情贴补心气效果强劲,如果连这都没啥用,那缺到什么程度了?  发表于 2013-5-14 15:06
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发表于 2013-5-14 10:36:03 |只看该作者
我是手心脚心容易出汗
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发表于 2013-5-14 15:06:56 |只看该作者
楼主分析正确---好好补益就是。已经夏天,不能太累---否则,补的不够耗的,到冬天就麻烦了。
栾博士
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发表于 2013-5-14 18:41:16 |只看该作者
夏天了,大量补心。
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发表于 2013-6-1 10:32:02 |只看该作者
本帖最后由 兑兑 于 2013-6-1 22:21 编辑

身上大面积痒,起疹子的情况有好转,现在的主要问题是精神状态差,睡眠不好。

这一周下半夜失眠,午睡也基本上睡不着,人的精神状态很差,
昨天采取了一点措施,有效果,也有新问题:

措施:神门/太渊/太冲/冲阳,都贴上
       睡前1小时喝了2大杯桑葚水,白天喝了一升装的桑葚汁
       一天三支生脉饮

效果:十点半睡觉,一点半醒了一次,不过马上就睡着了,三点多迷迷糊糊好像也醒了一次,又睡着了。
      5点半醒了,然后脑子里面就好像放电影一样,一会这个,一会那个的,思维就平息不了,
      躺到八点多起床。

      总的来说,睡眠质量稍微好了一点点,睡不着的时间从四点半推迟到了5点半。

问题:1、睡眠质量还是不好。没有以前那种倒头就睡,一觉到天亮的感觉
      2、才贴了一个晚上的太渊,结果两侧都出现了一片水泡,直径1毫米左右,左太渊明显很多,已经破了三个,流黄水。一个多月恢复的结果都没有了,说明体内的问题依然存在,还没有治本。继续使用紫草油。

昨天还同时贴了太冲/大陵,冲阳,这三个穴位没有异常。


  
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发表于 2013-6-1 18:44:23 |只看该作者
今天午睡的情况稍微好点,虽然不是很沉那种,但是毕竟没有中途很清醒地醒来,没有那种睡意全无的感觉,睡了一个小时,人舒服多了,继续坚持
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发表于 2013-6-1 18:46:14 |只看该作者
栾博士 发表于 2013-5-14 15:06
楼主分析正确---好好补益就是。已经夏天,不能太累---否则,补的不够耗的,到冬天就麻烦了。

谢谢老师指点
我也不想累,但是工作实在太忙,老板给的压力太大,
自己也知道忙=心亡,只能强力护心,护主神。

以前经常喝酒,现在想把酒戒掉
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