胎停育流产后的保养

joujou

今天B超被告知胎停育了，要流产，伤心过后要坚强面对，想了想流产后的调养，列出以下几条，请同学们帮忙参详，看看是否有不对或需要补充的。

1.本人离人，吃足主食，紫薯，玉米，补益主神。
2.多喝浓米汤或米粥。
3.都说小月子和大月子一样，那应该避免受寒和吹风，多卧床休息，同时注意保持心情开朗。
4.重点和大月子一样，应该是补脾，多吃主食，莲藕，应该也能用鸡油炸三七片的方子。
5.乌鸡汤补气血。不知道立刻喝这个合适不合适，还是应该在一个礼拜之后再喝？
6.四物汤补血？红枣桂圆炖银耳？这些是不是也应该放在一两个礼拜之后呢？头一两个礼拜是不是像做月子那样，吃简单一些重点补脾比较好？

无论如何，补益主神最重要，也要记住让自己心情开朗，向前看！

沐风

是的，不要着急吃补药补品，补益主神最重要。心情开朗，调整自己。孕期有吃过大量苹果或者燥气重的食物么？早期反应严重么？或者从事化工、辐射多之类麽？或者曾吃过大量油炸食品？原因有没有自己尝试的找一下？

沐风

小月子里除食物补益外，可以进行外贴穴位补益，八大原穴全部补益，主神多选择几个也可以。两三个月后，从胆经开始进行全面排毒。祝你健康，心想事成。

山之灵

楼主一定要心情开朗。

joujou

上次月经是9月26号开始的，一直都没有吃水果，就是主食，蔬菜。偶尔下馆子吃了一两次，每次都拉肚子，之后就从来都没有去外面吃过了。早餐一般是浓米汤一碗，馒头3到4个（自己做的，不是很大），鸡蛋一个。中餐米饭一碗半，炒素菜（小白菜，芹菜，西兰花，大白菜之类的）。晚饭就基本上吃面条加些青菜，偶尔饿了会加一碗藕粉。上上个礼拜吃了一点点石榴，四分之一个不到，应该不是这个的问题。

学计算机的，每天都会再电脑上工作很长时间，11月下旬的时候有一次因为赶论文的deadline加班了三天，每天都干活干到10点11点，觉得比较累。我一直都没有很强烈的早孕反应，偶尔有些恶心，然后就是尿频起夜，乳房按着酸痛，乳房大了不少。

现在自己能想到的原因就是
1.身体还是比较弱，也许没有早孕反应就是激素水平不高？不过检查过hcg值，两个礼拜之前，大概是孕9周的时候，有38760+，不像很低的样子。黄体酮没有查过，自我感觉基础体温一直比较高。
2.11月下旬的时候累到了，我第一次产检是12月1号，当时医生说b超看起来孕囊偏小，看不到胎心，让两个礼拜之后再做一次b超，今天确诊说没有胎心，医生认为在12月1号的时候就已经有问题了。

不过感觉怀孕之后运气一直不大好，杂七杂八的事情很多，上礼拜五居然房间地板渗水，地毯都湿透了。

哎，也许是时机未到吧，调整好心情，调养好身体，增强主神，坚信会越来越好的！

joujou

小月子里除食物补益外，可以进行外贴穴位补益，八大原穴全部补益，主神多选择几个也可以。两三个月后，从胆经开始进行全面排毒。祝你健康，心想事成。
沐风 发表于 2010-12-16 07:21

恩，谢谢沐风版主的建议，我也是这么打算的，只是人在国外，买穴位贴不大方便，只能先食疗排痰排毒了。其实之前8，9月份的时候我用紫薯芋头炖汤排了一个多月的痰，不过没有很大的反应，只是大便会排出一些白色的沫子。打算养一养之后接着排痰排毒。这边只能买到炒过的白扁豆，我打算是不是拿它炖着吃，补补脾。

木棉花

老师讲过如果怀孕时胚胎停止发育，是脾土的问题，就像种子在泥土里不能发芽一样，所以肯定要大量补脾土的，具体可以参照老师发的月子保养的帖子。

没有穴位贴可以用原生药材贴的，效果也不错，当然老师的穴位贴更好啦。

仙山

老师讲过如果怀孕时胚胎停止发育，是脾土的问题，就像种子在泥土里不能发芽一样，所以肯定要大量补脾土的，具体可以参照老师发的月子保养的帖子。

没有穴位贴可以用原生药材贴的，效果也不错，当然老师的穴位贴更 ...
木棉花 发表于 2010-12-16 08:13

沐风

和劳累加班也有很大关系的，也说明主神弱了，脾土也很弱。
我一闺蜜也是在一次加班劳累后，第二天就发现胎停育了。
先好好饮食补益身体，别着急排毒排痰。没穴位贴，药材补益一样为人民服务。国外有卖中药的吧。

天灵宗宗主

怀孕的时候要远离电脑，更不能累着。
怀孕是很容易的事情，现在休养好，下次注意就是了。