瞬间重两斤，瞬间瘦两斤----看我的绝招

天灵宗宗主

看大家减肥忙着称体重，心情跟着体重上下起伏，我边看边乐。
我自己，减肥初期是绝对不称体重的，只看体形---只要我走出去，多数人都说我瘦了，那就可以了。
为什么不看体重？
道理很简单：这体重变化起来，实在太容易了，而体形，相对滞后的，不如体重变化的那么快。

一个人体重变化能有多快？
这么说吧：我可以在瞬间，让你立即重上两斤，或者在瞬间，让你立即瘦掉两斤。
怎么能在瞬间让你立即重上两斤呢？
拿香油，煎两个鸡蛋吃下，立即就可重两斤---不信你试一下。
怎么能在瞬间让你立即瘦两斤呢？
拿块山竹皮，贴在百会穴，瞬间就可瘦两斤了---不信你也可试一下。
为什么体重可以在瞬间变化如此之快？
因为肥胖是胃经伏火---瞬间，让你的胃经的伏火多一些，就可以重一些；而瞬间，抽掉一些胃经的伏火，那就可以立即瘦两斤了。

能够瞬间让人胖两斤或者瘦两斤，估计想胖的人和想瘦的人都很心动，觉得那你一天让我胖十斤或者一天让我瘦十斤吧---
呵呵--
两斤可以，但十斤，肯定做不到的。

为什么两斤能行，十斤就做不到；或者持续每天胖两斤或瘦两斤也做不到？
道理也非常简单。

先做这样的一个比喻：
肥胖是离火侵入了胃经----这胃经，就那么甘心乖乖地让出自己的地盘让离火顺利入侵吗？
答案是不甘心。
离火想要侵入胃经，而胃经并不甘心，于是，两者形成了敌对的双方。这敌对的双方，在胃底的那个地方，形成了一个僵持着的战场。

双方争战，给一方一些外来的资助，当然，可以让战争瞬间向某一方倾斜。比如，给离火一些资助，离火瞬间便可以多争夺一点地盘，于是，增重；给胃经一些资助，于是，胃经瞬间多争夺一些地盘，于是减重。

可是，大家想想，双方长期争战，都清楚对方的脾气。你要想在很短的时间内解决这场战斗，让各归各位，那可能嘛？
当然不可能。
既然不可能，那当然，就没办法在很短的时间内迅速地胖起来很多或瘦下去很多。

那怎么能够胖起来很多或瘦掉很多，达到我们的目的且不反弹呢？
没有迅速到达的捷径可走。而只有持之以恒地帮助某一方，直到这一方的力量蓄积，积累到一定程度，最后以压倒性优势取得胜利为止。

所以，知道减肥的原理，那么，只要每天坚持就行，而没必要对着瞬间上下起伏的体重高兴或忧心的----只要坚持，只要体形上在逐渐瘦下去，那么，终究有一天，体重也会完全地减下去的。

清风徐拂

是这样啊！
自从我正式减肥，家里的地秤就莫名其妙坏了。想称也称不了。

千年老参

看来我胃经的伏火舍不得离开，这两天在垂死挣扎~

百鸟朝林

晕啊
我这些天一边贴减肥贴一边吃芝麻油煎蛋，因为儿子喜欢吃，经常做，如果我不吃儿子还硬要与我分享。今天一好朋友来见我，我还得意问她我是否瘦了，人家打量我半天说“皮肤好些了，瘦没有看出来。”
原因在这儿啊，不行我得想个办法对付儿子去。

梧桐

减肥就像打仗，道理蛮相似。

智慧夫人

谢谢老师，学习了

绿草茵茵

减肥要打持久战，才能保住战果，体会坚持的力量，一定能纤体形、瘦体重的

暖地

看各人的反应很有意思

zhangyulan

来瞧瞧老师的绝招，神了。想减肥不反弹，要有点耐心才行。

轻快

有道理啊，我今天无聊，在吃早饭前称了一下；吃完早饭1个小时又称了一下，反而轻了0.2公斤。我吃的一碗燕麦粥和一个8两重的山芋，看来山芋的效果很好啊。