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昨天看了篇新闻,说有百分之二十几的高考学生有考前焦虑症且需要治疗;另还有许多症状不严重的考虑焦虑,因为不是很严重,所以不需要治疗。这么高比率的考前焦虑症-----真的让人很叹息。
很显然,在那没有多少粮食的以红薯、玉米为主食的年代,是没有多少考前焦虑症的。
很显然,那些爱吃红薯、玉米的学生,不仅对考试不焦虑,反而在心里,是喜欢考试的吧。
所谓的考前焦虑,其实不过就是胆气不足,害怕面对考试而已----没其它乱七八糟的原因的。
既然是胆气不足,那么,当然有办法治疗。
补胆就好!
补胆的方法:
两丘墟穴,养胆贴。因为面临考试,最好用巴布剂的,24小时贴(中途更换一次新贴)
以红薯、玉米当主食,大碗吃饭---千万别吃牛奶、豆浆、蛋白粉那些乱七八糟能让脑子进水让胆气变弱的所谓营养品。
以滨海产的白首乌片,每天一两,煮上一碗当补品。
就这样急补胆气,这所谓的考前焦虑症,自然就会缓解甚至完全消失。 |
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