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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 想要孩子，必须吃叶酸吗？

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想要孩子，必须吃叶酸吗？

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电梯直达

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1^#

发表于 2011-6-17 14:53:57 |只看该作者 |倒序浏览

几个同事提醒说，孕前3月~半年就得开始补充叶酸，但我对药和维生素片之类的东西比较反感。大家给些意见？

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2^#

发表于 2011-6-17 15:00:27 |只看该作者

“科学研究发现，在怀孕头4周内，孕妇如果明显缺乏叶酸，就可能导致胎儿神经管异常，并最终导致严重后果，后果之一就是造成脊柱裂，从而出现严重的功能障碍。

这充分说明妊娠期摄入叶酸的重要性：一是促进胎儿的正常生长，因为叶酸是嘌呤嘧啶代谢中的重要因素，细胞、组织要迅速增长就必需叶酸；二是防止妊娠巨红细胞性贫血，严重时会引起流产、死产、新生儿死亡、妊娠中毒、产后出血等症状。”

从中医看缺少叶酸会出现的病症，主要影响是脑（神经）？肾（脊柱）？肝脾（血)？
多吃补这些脏腑的食物如何？

请高手指点。

好久没来学习了，感觉又退回去了

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3^#

发表于 2011-6-17 15:28:55 |只看该作者

没必要你就当它是个屁放了吧

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4^#

发表于 2011-6-17 15:34:20 |只看该作者

吃足主食的同时，多吃点绿色蔬菜，叶酸的问题就不是问题啦

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5^#

发表于 2011-6-17 15:42:26 |只看该作者

西学东渐国人就忘记了传统呵呵.以前不吃叶酸的也没事啊所以不必理会

尽量严谨时，安全又速效。

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七峰

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6^#

发表于 2011-6-17 16:08:18 |只看该作者

是的

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7^#

发表于 2011-6-17 16:15:33 |只看该作者

叶酸就是维生素类的东东。多吃点叶类青菜就行了。

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8^#

发表于 2011-6-17 16:17:11 |只看该作者

西学东渐国人就忘记了传统呵呵.以前不吃叶酸的也没事啊所以不必理会
东方青龙发表于 2011-6-17 15:42

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轻快

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9^#

发表于 2011-6-17 16:19:59 |只看该作者

不缺乏蔬菜的饮食，就不需要补充叶酸。

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10^#

发表于 2011-6-17 16:20:44 |只看该作者

我也觉得多吃绿色蔬菜、多吃主食就可以了，过来人的经验。呵呵

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