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昨天看到的一个人的生平啊,现在转过来,百度百科就有,真实性不好说,但此人长寿应该是真的。
李庆远,根据国外媒体报道生于1677年,卒于1933年,传说寿享256年。 据报道,他是清末民初的中医药学者,世界上著名的长寿老人。 传说在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励。 他自称200岁时,仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。
1933年传说活了256岁的李庆远与世长辞,他先后共有24位妻子,180位后人。当时的纽约时报与时代杂志做了报道。按照这个年代推算,他应该生于清康熙16年(1677年),先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国,在世256年,是世界上极罕见的长寿星。
保持一种平静的心态,坐如龟,行如雀,睡如狗”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。他始终认为保持一个平静安宁的心态是长寿所必须的。他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。
他认为自己健康长寿的原因有三:一长期素食,二心静、开朗,三常年将枸杞煮水当茶饮。
看其长寿秘诀,在吃的方面:以米饭为主,少量葡萄酒、枸杞煮水。
想要健康长寿,栾老师已经都告诉我们了,补好主神加神米。 |
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