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本帖最后由 千年老参 于 2011-12-22 12:21 编辑
高二的男生,一直早睡,从初二开始成绩很好,进入高中后,功课多了,除了作业还要复习,经常会十一点才睡,开始不习惯,后来习惯了这样的作息时间,但我们都知道晚睡不能很好地养肝,体力够不到,别说学习成绩了,连最起码的健康都不能保证,但孩子的理由也不错,总不能作业不做吧?
三天前贴上肝经排毒贴:
改变一:
当晚宣布:以后要早睡觉,九点就睡。
很惊讶,问作业怎么办,说是第二天早晨四点钟起来做。
因为一贯学习自理,又正合我心意,就认可了。
晚上还是拖到九点半睡了。第二天六点钟,我悄悄地去看他,正在睡呢,也不知是早晨没起得来,还是睡回笼觉了。
不管他,先保证睡眠要紧。
六点二十叫醒他吃早饭(六点五十要到校的),问了下,四点就起来了,做完事情,也不知道是几点,睡了个回笼觉。
而且这三天,都是九点半就自觉地去睡了,根本不要催。
改变二:
六点多放学,一般六点半前肯定能到家了,但总是留在学校做作业,经常是一个人,七点过了才回家。家里烧的饭菜都放冷了,怎么说都不改。
有人要说了,孩子不爱回家是家庭气氛不对,我们家每天吃饭聊天乐呵呵的,给孩子也没有压力,特别是跟老师学了易经后,更是淡然了。
贴上肝排的第二天,六点半刚过就回来了,弄得我一楞,不知道为什么会早了。
第三天,又是差不多时候回来,太奇怪了。
仔细想了一下,补肝让人回归家庭,不但老公如此,孩子也一样。
只要有人不爱回家,补肝就能改变。 |
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