都是七情导致的

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这几天看张普陶先生的《破译长寿密码》一书，感慨很深：不良情绪致病比一般人想象的要严重很多。喜、怒、悲、思、恐、忧、惊，没有一个是好东西，会导致人的肾上腺、皮质醇大量分泌激素，使人中毒。书上举了陆游和唐琬的例子，二人不同之处是唐琬长期处于忧郁中不能自拔，体内过量的皮质醇激素要了她的命；而陆游会排解忧郁，忧郁后能及时找到快乐的感觉，脑内分泌出内啡肽，化解了皮质醇激素的毒性，终于活了八十几岁。书上举了红楼梦的例子，贾母、秦可卿、贾瑞、秦钟、凤姐、晴雯的死，根本上是由于长时间处在不良情绪中，中了皮质醇激素的毒而死掉的。
难怪以前读红楼梦总奇怪秦可卿、秦钟、晴雯死得太快，现在知道了，是不良情绪害人太厉害。

叮当龙

人的一生就是不能太较真了，一切随遇而安，一生难得糊涂，这才是最高境界吧！可以能做到的太少了，才有这么多疾病和忧愁。