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最近在三九健康网看到一个新的疾病名称,叫做人生匆忙症。大意就是现代许多人总感觉到时间匆匆忙忙,转眼即过,若是遇到堵车之类的事情,便控制不住自己,焦躁不安,勃然大怒。
因为前面发过《补肝与脾气急》的帖子,所以,知道这种情况是肝气亏导致的,所以,就优先发这个贴子了。
感觉时间飞逝,人生匆忙,完全是肝气亏导致的。现代人熬夜、喝酒、生气、吃油脂类食品过多,这都会过度地消耗肝气;而同时,与自然界的树木接触太少,得到自然界的肝气的补充太少。过度地消耗,却没有及时的补充,这两者,都造成现代人的肝的问题,或者简单地说成肝虚---这里的虚,包括肝的各方面都虚,如肝气虚、肝血虚等。肝脏一虚,人便生出这种匆忙的感觉来且脾气急躁-----这便是“人生匆忙症”了。
这种情况,要解决,当然要补肝。
补肝的方法有很多,最方便的,就是在两太冲穴贴养肝贴。
最不花钱的,就是选一片树木茂密的地方,在里面呆着,从自然界通过呼吸吸取肝气(这要在脾气很足的情况下才能选用,可惜现代人脾气也常常很亏)。
另一不花钱的方法,就是好好睡觉,早早睡觉---在黑夜里睡,而不是日夜颠倒白天睡。
其它就是饮食与保健品了----保健品中,桑椹子最好。要黑色成熟微酸微甜的。 |
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