栾博士公益在行动（10）--学习找穴位

减肥佳品白首乌

古语云：熟能生巧。确实也是，开始阶段，每个星期为了找到博士自费刊登在《盐城晚报》上的文章，我几乎是手忙脚乱，末了还有可能找不到，这样的情况发生过两次，丢人啊。现在勤操作，多摸索，终于能够轻车熟路了。所有的芹菜们也许有相同的感受，才接触博士理念时，可能摸不着头脑，但看多了，听讲座多了，实践多了，许多问题就会迎刃而解。祝愿所有的芹菜运用中医的理念，博士的理念，让自己和家人身体永远健健康康。   上期博士讲到教大家找穴位的技巧，这期继续哦，期待下期的文章。

学习找穴位（二）

大众自学保健与治病，用中医穴位外治的方法无疑是最好的选择，因为起效迅速、足够安全，也非常廉价。所以继续跟大家聊找穴位的话题。 　　学习找穴位第二步：穴位不是一个点 　　由于经络上的穴位示意图往往只是一个点而不是一个圆圈，针灸医生用的针灸针也非常地细，以至于很多人误以为穴位就是一个点似的——既然是一个点，那么当然很难找了，这大概是很多人的想法。其实完全不是如此。注意“穴位”两字，“穴”是洞穴，是有一定面积的，而不是一个点的意思。“穴位”两字合起来就是洞穴的位置。 　　事实上，多数穴位的面积还是很大的，常有一元硬币那么大。这么大的位置，要找到怎么会难呢，而且只要找到穴位所在的范围内就可以了，只要在穴位内，不管处理哪个位置都会有效的。知道这穴位有一定的面积，你大概能够了解为什么中医穴位的定位往往是没那么精确的吧。因为它们都在穴位的范围内，所以都准。 　　学习找穴位第三步：熟悉同身寸 　　经常有人对穴位尺寸描述感到迷惑。比如说：足三里在膝眼下三寸，这三寸究竟是多少啊？其实，这里的三寸是同身寸，没有固定的尺寸，是随各人不同而不同的。 　　什么叫做同身寸呢？仍然以三寸为例（因为最常用了），把除大拇指外的四个手指并拢，在食指中间的关节与小指中间的关节部位做一条直线，这个距离就是三寸。当然，你立即就要说了，每个人的手指宽窄不同，这三寸岂不是每个人都不同的?对啊，这就是同身寸——每个人自己的三寸。每个人自己的三寸的长度知道了，当然一寸就能够折算出来，用自己的这个寸的尺度去量自己其它地方的距离，就是同身寸了。  （栾加芹） 　　注：栾加芹博士曾发表《不生病的智慧》、《用易经开方》、《打开疾病黑盒子》等著作。

水仙花

谢谢老同学

减肥佳品白首乌

不用谢啊，我希望把这个帖子顶起来一整天，让那些才接触博士理念的小芹菜们能够看到，学到点东西。

蓝色之狐

学习找穴位一在哪啊，呵呵

阳光因子

谢谢老同学！

梨花

找穴位可上“保健按摩网”去查看，论坛曾告知了

金向日葵

谢谢你！我一直在为找不准穴位而苦恼，看了你的贴子，很受启发。

大地飞歌

请问楼主，
把除大拇指外的四个手指并拢，在食指中间的关节与小指中间的关节部位做一条直线，这个距离就是三寸。
这个线是个斜线啊，那么量三寸的时候，手斜着量才是三寸啊。

心向煦阳

谢谢老同学

减肥佳品白首乌

8# bu~bu! 博士不是说了嘛，有一元钱硬币大小呢，所以斜着和直着没什么关系的。