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本帖最后由 沐风 于 2010-3-13 19:16 编辑
新的一期《跟栾博士学养生》在《盐城晚报》连载又新鲜出炉了,现如实转录,供所有芹菜学习。
| 太渊穴的定位是:掌面、腕横纹之桡侧凹陷处。掌面,指的就是手掌面。现在看看你手掌面的手腕上的横纹,有多条吧,从手掌往手臂的方向数起,看看第二条,是不是与手背上的横纹相接,几乎绕整个手腕一圈的,就选这条腕横纹做定位标志。太渊穴就在手掌面的这第二条腕横纹靠近大拇指的那端,用手指按着感觉到凹陷的地方。太渊穴是手太阴肺经的原穴,有补益肺气的作用。
处理太渊穴的方法一般有两种:1.用手按摩太渊穴,多多益善。2.取一粒枸杞子剥开外皮,把枸杞肉外贴在两太渊穴上,外用医用胶布固定。一般贴12小时后取下,休息12小时后再贴,白天晚上贴都可以。
有人可能要奇怪了,就那么按摩穴位或者用点药物外贴穴位怎么就能补益肺气呢?你这样来理解吧。脏腑就好比一间屋子,穴位就好比这屋子的门和窗上的锁。处理穴位就相当于拿钥匙开锁。每条经都有一个原穴的,这原穴是管每条经上的脏腑的,肺经的原穴就是管肺脏的,按摩肺经的原穴太渊就相当于把肺经上的门锁给开了,把门推开了,这样外来的营养物质便可以更多地进到肺里去,于是便给肺补益了。
说话多了最容易导致肺气亏,进而导致声音嘶哑、慢性咽炎等,所以倘若平时说话较多,最好经常采用上面的方法来做保健,不仅有治疗也有预防的功效。 (栾加芹)
注:栾加芹博士曾发表《不生病的智慧》、《用易经开方》、《打开疾病黑盒子》等著作。
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