巽人体力不济的喝坤卦的莲藕粉，那么月经期间还可以喝么？

海龟晶晶

我自己超市买的纯藕粉，每天喝，喝了不到一个礼拜确实觉得有力气多了，那么月经期间还可以继续喝么？

另外，月经要来7天属于不正常呢，应该是脾虚造成的，所以我自己认为月经期间可以喝，因为莲藕补

脾的。不过还是想请教一下呢？

天灵宗宗主

怎么会体力不济呢，是不是主食吃太少了？

海龟晶晶

是的阿，以下是我的根据《打开疾病的黑盒子〉对自己过去（2001-2009）的审视。希望给大家参考。

我是宁波人，大学在东北上的，一开始很不习惯，大一那年经常吃方便面，不过人却胖了。
大二就习惯东北菜了，身体还可以，每天学习。
到了大三的时候，学习太累了，过度疲劳，每天从早7点到晚上睡觉10：30都在学习，就是坐在自习室学习。之后，得了盲肠炎，当然现在知道了这是疲劳的结果，当时不知道的。

开了刀，在医院住了5天就回校考试，考日语国际一级，英语6级都赶在一起了。那时候学习是我的最大爱好，大一到大二甚至得了盲肠炎开刀后还是那么拼命，所以也就每年都得奖学金，只要有口气就要去学习。没想到自己很像老师的书上写的那样的巽人。
饮食上主食吃的还好，就是月经期也会吃生冷的。
大四的时候就得了严重的痛经，要在床上躺一天呢，直到大学毕业找工作都没有好好休息也没有什么营养补充，后来工作了就开始觉得身体是垮了。坐着就腰疼，眼睛也老是酸酸的，反正就是每天累。因为作的是外贸，那个简直是操心，繁杂。-------这段身体大伤元气，也没有好好补一下。

08年结婚了，去年11月怀孕，这样的身体果然今年1月难免流产，做了刮宫。回到宁波后吃了很多大寒的螃蟹，怀孕时还吃过，现在已经基本不吃了。流产后身体又真是雪上加霜。-------又伤元气了。


但是也是因为这次流产，我就辞职了，专心在家养身体了。每天就是看中医的知识。于是也就碰到老师的书了。
刚开始看的是《人体使用手册〉，觉得自己有希望了，后来就看《不生病的智慧1〉，《求医不如求己〉系列，还有就是什么刘逢军养身，陈玉琴，看了以后也试验了，但是总觉得不够完整。后来一个机会就看到老师的博客了，就喜欢上了，买了老师的5本书，看了几遍，觉得很好。

还有个问题呢，5月月经不对了，5月吃过2个礼拜的三七花茶，还每天敲小腿脾经，看月经不来就不敲了。因为我的舌头边一直有齿轮，所以想敲一下。因为手上湿疹还吃过一个礼拜的薏米。不知道是哪个影响了月经的到来啊。本来月经就要32天这样一个周期，这次37天一个周期。老师你看呢？现在主食是满满的一碗饭，最近还饭里面加了东北糙米。
所以现在每天吃藕粉，想让自己体力好起来。我还算6月份吃补中益气丸，来提升中气，不知道怎么样？
但我很庆幸自己在30岁之前找到了通往健康的捷径，并且给身边的人也带来的好处。还真是要感谢老师呢。

天灵宗宗主

用枸杞外贴右孔最穴等方法清理肠胃，另外采用巽卦的饮食吃饭，多喝鸡汤看看。

海龟晶晶

谢谢老师，鸡汤其实这个月也试过4-5天，但是喝完后左边下巴淋巴结肿了，不知道是不是喝了鸡汤的缘故，所以就转而喝 藕粉了。
[用枸杞外贴右孔最穴等方法清理肠胃]我会去试一下的。

天灵宗宗主

鸡汤补益巽人的体质，喝了淋巴结肿需要搞清楚两个问题：第一，是否熬制鸡汤的时候里面加了太多不合适的调料；第二，是否鸡汤本身没有问题，但是你的其它饮食存在问题，也就是病根没有找到。鸡汤本身绝对不会导致淋巴结肿，可以继续喝，同时治疗淋巴结的问题。另外需要好好列日常生活简表，找到疾病原因，这样治疗才会快速。

海龟晶晶

三七花是凉性的，月经期间应该不能喝吧？
我以前也认为月经7天是正常的，但是后来听到很多人说应该是4-5天，7天就是脾虚了。
这样以后生出的小孩也是脾虚的，而且小孩偏食。

当时鸡汤里只加了当归，下次打算什么也不加了。
另外，这鸡汤适合一年四季都喝么，现在夏天了也可以喝么？看到老师的一本书里写到说夏天不适合吃鸡呢。
今天开始要给自己记每天所吃的东西了，这样一有什么问题也可以找出来了。谢谢老师！

海龟晶晶

6月1日               
早饭                           中饭                          晚饭
一碗饭里面有糙米的            藕粉一碗               饭一碗里面有糙米（不是很满）
菜 小银鱼+咸鸭蛋             一点点面条               自己做的香菇青菜鸡蛋包子2个不大
一杯自己做的黑豆豆浆            贴了枸杞于右孔最               菜 小银鱼+排骨红烧菜干
                        零食 威化饼干       

陌上蓝天

我也有同感，我的儿子今年14岁啦，是巽人，按老师书上所说， 巽人精力是很充沛的，但是他却相反，老是精神疲倦， 缺乏少年应有的活力，而且还有慢性咽炎，吃了不少药，但都断不了根，到现在，都还时不时的听他“嗯”的声音，老是觉得他喉咙里有痰， 时常用菊花和金银花泡水给他喝，效果不是很明显，看了老师的书，这个季节好像不太合适用菊花泡水喝啦，所以最近也少有泡给他喝。真不知要怎样才能治好他的咽炎。