一个长高的故事
2026年5月24日
四月初八
丙午年 癸巳月 戊戌日
有孩子八岁，已经半年没有长高，其母忧心忡忡，在网上询问，然后，有人回复说：
“春风和煦 2026/5/11 19:50:32我儿子三年级开始喝米汤，八大贴了三年，之前一直矮的，现在176，还行了吧。春风和煦2026/5/11 19:50:49现在高三。”
看到这个，我突然想起来，我外甥长高的故事，很值得讲给大家听听的。
我一个妹妹的儿子。
小时候，这孩子都他奶奶带的，我这个妹妹在城里上班，奶奶在乡下带这孩子。
平时，我很少见到这孩子的。
他11岁那年，有一次，我见到了。然后，不免忧心忡忡。
当时，那孩子看上去，顶多幼儿园大班那么点大，瘦弱，头发黄黄的，矮小。
要知道，他当时11岁了，而他父母，父亲顶多一米六五，母亲顶多一米五五，爷爷一米六肯定不到，奶奶一米五都够呛，在遗传方面，他不太可能长高个子，而11岁了如此矮小-----。
想想他长大了那点可能的身高，我不免感觉忧心。
我跟我这个妹妹说，把他接回城里来，自己养育。再不能给他奶奶养了。
我妹妹给他办理了转学手续，转来城里上学，自己养。
中午在学校吃，没办法。
早晚，在家里吃。这孩子很喜欢吃红薯，也因为他是离卦人，红薯确实合适，于是，我妹妹每天早晨和每天晚上，给他熬一锅大米红薯粥，很大的一碗，他能吃掉的。-----他不爱吃菜，更不爱吃荤，所以，基本上，早晚就一大碗大米红薯粥，常年坚持。但量确实可以，一大碗，估计七八百毫升是有的。
也给浓米汤。
我给拿了八大原穴贴，关照我妹妹，每天都给他贴上-----八大原穴补益，我曾经专门介绍过，并且配了八大原穴的穴位图。感兴趣的话自己搜索去看。
我妹妹自己养他后，眼瞅着，他开始长高。
就这样简单的饮食与八大原穴补益，坚持了接近三年，那孩子，后面快速生长。
现在，他已经大学毕业工作了，身高接近一米八，皮肤白皙，标准帅哥一枚。
就他家那遗传，他小时候的养育情况，现在长得如此帅气，我每次看到他，内心里都很感叹和知足-----毫无疑问，他的长高，八大原穴补益，是很有效果的。呸，呸，呸。
所以，如果遗传性不高，那么，要坚持八大原穴补益；如果遗传挺高，但没养育好导致没长高，那么，更需要八大原穴补益。以及，大量吃米粥米饭米汤。
长高，没那么复杂的，做父母的，更不用焦虑。
-----。
留言，请去论坛
作者简介：申栾，本名栾加芹，中医博士，1994年本科毕业于武汉大学数学系，2009年博士毕业于广州中医药大学针灸学专业，中医学博士学位。因为亲人生病，栾博士改行正式学习与研究中医。除了研究传统的辨证论治和处方，她在研究饮食与家庭与个人的体质调理方面卓有建树。比如，小儿哮喘，饮食适宜芦根水、豌豆等，它们更有利于恢复；禁忌鸡蛋、鸡汤、葵花籽等，这些食物的特性会让哮喘加重，延缓痊愈。比如，乙肝，饮食适宜平菇、海带、西红柿、老鸭、泥鳅等，它们对降低病毒数量有比较好的帮助；而禁忌鸡、辣椒、韭菜等，它们会显著提升病毒数量，造成肝功能异常等。再比如读书考试，黄色的鱼类比如大小黄鱼、烤鸡、大量椰子水等会导致脑袋空空，读书艰难；而桂圆核桃鹅蛋等，则有利于提高记忆力与理解力。再比如小孩子频繁摔跤，要检查居住环境，把家里大红色的东西撤掉，通常自然会好。-----。大家去医院看病，医生通常给正式的处方用药；除此之外，在栾博士这里，她会教你这病，饮食上适合吃什么，不适合吃什么；环境，要暖和些的，还是清凉些的，比如，失眠，卧室内不能用强烈的色彩，用清凉些的床上用品与窗帘，床头可以悬挂大树的画营造有利于睡眠的环境等。栾博士致力于中医正式处方用药之外的饮食、环境、情绪等对人体健康的研究与宣讲。身体不适，首先去医院，此外，可以来栾博士这里，看看怎么吃，怎么布置家里等，作为辅助补充，促进早日康复。为了教大众关于饮食、环境、情绪等种种，栾博士已经出版多部大众健康畅销书。栾博士不对外出诊，她的主要工作是教大家在自己家里通过饮食穴位布局环境等方式调理。如果是单位，可以请她根据实际情况，制定调理方案，比如，某单位是搞软件研发的，那么，其职工过度用眼，大量用脑，甚至熬夜是常态，这种情况下，单位食堂提供什么饮食，更有利于职工健康等。栾博士开设有天医宗公众号，每天一篇，已连续更新多年，讲述日常种种跟健康有关的饮食穴位等，比如，现在是阴历四月，适合桑葚，但不适合豌豆了，穴位适合右少海穴等等。希望天医宗陪伴大家，健康前行！
图片
|
发表于