小孩子雀斑

Xll870814

栾博士，你好，十岁小女孩脸上开始长了小雀斑，有什么办法吗？我记得好像在公众号好像讲过脸上有斑，肚子有火，小孩子也是这样吗？

天灵宗宗主

是不是晒着了？呵气水多涂，注意饮食不要火气大的。

珍珠纪珍珠

孩子的饮食是什么样的

珍珠纪珍珠

浓米汤当水喝，天天喝

Xll870814

天灵宗宗主 发表于 2026-4-28 09:15
是不是晒着了？呵气水多涂，注意饮食不要火气大的。

好呢，估计是晒得，每天体育课，饮食上我都是早晚米汤给她喝的，最近也开始藕粉膏安排，体质上还是可以，中午在学校吃饭，五一开始就给她安排一日三餐在家里吃，今天开始用呵气水试试。

Xll870814

珍珠纪珍珠 发表于 2026-4-27 19:28
浓米汤当水喝，天天喝

好的，非常感谢，今天就开始

石头记

10-12岁最容易长雀斑。户外活动增多，加上体内激素开始波动，黑色素细胞对阳光变得非常敏感。只要防晒没做到位，脸颊和鼻梁的雀斑就会冒出来。如果孩子户外玩得脸红扑扑、满头大汗，回家后不要立刻用冷水洗脸。温差会刺激黑色素细胞，要用接近体温的温水洗。

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石头记 发表于 2026-4-28 15:28
10-12岁最容易长雀斑。户外活动增多，加上体内激素开始波动，黑色素细胞对阳光变得非常敏感。只要防晒没做 ...

好的，感谢回复。