艾灸后乏力

悦己好

2024年时春夏交替季节时，总觉得身体差点（当时通过自己按摩脾经能吃，睡觉总是醒，脸发暗发黄），就尝试了艾灸足三里和涌泉，共艾灸过2-3次，第一次大概有5-8分钟（两个穴位都有），第二次大概有3分钟，第三次应该也是3分钟，3次艾灸是在10天内完成的。然后那段时间整个人就像抽走了所有的气一样，乏力，路都走不动了。持续有1-2月，我是通过按摩大腿内侧肝经调节日常走路的（按摩100下左右力气能恢复一点）。也没有治疗。但奇怪的是2025年到了春夏交替季节，又像2024年一样又乏力了1月有余。今年虽然没那么严重，但还是能感觉到腿是乏力的。请教博士，有什么解决的方法么？

悦己好

当时应该还艾灸过三阴交，其余没有了

珍珠纪珍珠

呵气水湿敷，天天湿敷，去除火气

天灵宗宗主

火能食气，火气太大了。以前艾灸处可以多涂呵气水的。另外，生脉饮多喝。

悦己好

天灵宗宗主 发表于 2026-4-28 09:17
火能食气，火气太大了。以前艾灸处可以多涂呵气水的。另外，生脉饮多喝。 ...

谢谢博士。我从24年年底开始喝生脉饮（其他原因），断断续续喝了有50-80盒。去年开始贴震宝，跗阳穴，昆仑穴，申脉穴都试过，心经原穴合穴都贴过。我是继续贴震宝呢，还是说八大原穴贴几个月呢。

悦己好

珍珠纪珍珠 发表于 2026-4-27 19:30
呵气水湿敷，天天湿敷，去除火气

好的，谢谢。