2026年，注意情绪低落
4月8日，二月二十一，丙午年 辛卯月 壬子日
沐春网友反馈：
“年前一个多月我就开始感觉容易心情低落，就警觉是丙午容易影响心气了，赶紧肚脐换上好心情，右少海左阴谷一天不落，大概贴了有一个星期以后开始感觉心情没那么容易低落了。现在天天贴着不敢懈怠。”
今年是2026年，丙午年。
丙，确实容易导致人情绪低落的。
沐春网友选择的治法是：好心情贴肚脐，坎宝贴左阴谷穴，震宝贴右少海穴。
看例子中的反馈，效果还不错的。
好心情贴肚脐，是直接补益心气。
震宝贴右少海穴，也是补益心气，以增强对抗丙的能力。
坎宝贴左阴谷，是直接减轻丙。
所以，合起来，效果不错。
说到丙影响心气，不知道大家注意到没有-----吃鱼多了，人容易心情不好。
鱼，水中生物，得坎水的气息多，就是相应于丙的。丙，就对应水太过。
鱼，坎水气息多，从而吃多了人会心情低落。
今年丙年，尽量少吃鱼虾类。
紫苏，以前我讲过的，专解鱼虾毒。吃鱼虾多了出现问题，可以喝紫苏水解除。
紫苏，对应寅。
寅月星空有毕宿，它管理水液。
鱼，水汽重，相应于丙；紫苏，寅，有毕宿，管水液运行。所以，紫苏，解鱼虾毒。
从这个角度说，今年丙年，丙造成心情低落，煮紫苏水喝，理论上也有用的。
苏子，苏梗，苏叶各30克，煮水一小碗，每天一次。
有离卦茶，以苏子为主要原料做的，它就是补寅的，寅对应离卦。情绪低落之时，也适合喝，每次两包，每天两次或者三次。这离卦茶我觉得很好喝的，口感不错。-----或者说，今年家里都备些离卦茶，吃了鱼虾蟹贝后立即喝两包，不要等到情绪低落之时再处理。
以前我还教过合谷或者固魂贴贴璇玑穴，贴了发自内心的开心。璇玑穴对应甲寅，它其实对于丙的效果也不错。甲，土太过，土克水，刚好能抗衡丙；而寅有毕宿，本身就管水的运行。
一旦情绪低落，上述介绍的方法，可以一起上。作为预防，上述穴位，平时也都可以贴的，基本都是补益和纠偏的方法，长期贴无妨，好处多多。
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作者简介：栾加芹，公众号笔名申栾，中医博士，毕业于广州中医药大学，师从著名针灸学前辈庄礼兴教授。本科毕业于武汉大学数学系，毕业后工作于江苏理工学院计算机系，主讲《离散数学》等。促使她非医攻博的理由是一段极其艰辛的经历，结婚生子后遭遇孩子和老人生病，医院治疗无望，在绝望中她奋起自学中医，后辞职考入广中医硕博连读。
读博期间，由于本科时积累的数学底子，栾博士发现，传统的易经与五运六气理论，其实质是古代用来研究自然社会的数学模型。易经八卦的概念不是玄之又玄虚无缥缈的神话，而是一种有明确案例与理论支持的数学的集合概念。从数学的角度，栾博士诠释了这些概念的由来与具体的含义，并以此为基础深入推衍，加之切身实践，发现了与人相关的各种规律。如，怀胎十月每个月孕妇的体质变化的规律，坐月子期间产妇体质变化的规律，人生一世男性以8为周期女性以7为周期的变化规律等等，由此建立了基于天干地支所表示时间的时间医学体系。
同时，栾博士还深入研究了经络穴位起效的原理，创造性地利用上述各种理论，将食物药物与穴位功效相结合，建立出外贴穴位的理论实践体系，并由此推导实践出大量简单方便的保健与治疗方法。如，受寒在传统上除了喝中药就是食疗，但栾博士把祛寒的药物贴在相应的穴位上即可去除寒气影响从而避免寒气导致的各种不舒服。像吹空调受寒，用干的桂圆肉贴兑端穴，很快就能治好。
栾博士从数学的角度重新解读传统易经与五运六气，并深入探索研究发现了大量的理论与从理论推导出高效的实践方法，积累下大量的书籍和教案。已出版的书籍有《用易经开方》《打开疾病黑盒子》《不生病的智慧2》《不生病的智慧3---易经养生说明书》《不生病的智慧---易经内病外治法》《栾博士外感治法》《栾博士怀孕宝典》《栾博士坐月子宝典》《栾博士育儿经》给孩子补脑》《大米比药好》等等，另有关于时间医学理论的教案讲义《时间医学讲稿》十册以及天医宗公众号将近两千篇的文章。
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