情绪稳定，一例
3月13日，二十五，丙午年 庚寅月 丙戌日
有一位名字叫做喜悦的网友，她问：
“老师，和气贴贴外裸尖能够长期经常的贴吗？我想长贴，我贴这个我情绪稳定，遇到任何事不着急不上火，哪怕我平时烦心的事情，我都能耐下心来，由他们去。”
外踝尖，就是外踝的最高点。
和气贴贴外踝尖，这其实是补益贴法，当然可以长期连续贴的。
这个贴法，最早是治悲秋的。
多年前的秋天，有一阵子，我坐在行驶的汽车上，看外面的茅山的山头上的树木，总觉得树木萧条，万物了无生机，于是心中悲凉。
意识到这点后，我就开始想办法处理。忘记当时怎么想的了，就记得拿了和气贴贴两外踝尖，就这一个方法，再次坐行驶的汽车里看外面茅山山头的树木时，看到的不再是树木落叶的景象，而是蓬蓬勃勃的生机盎然的景象。
秋天，阳明燥金司天，万物萧条，树木落叶。
秋天，阳明燥金司天，但是五运是火太过。而这火太过，却是生机盎然。所以，秋天在树木落叶的同时，大地也有勃勃生机，有很多野花野草，有大片的麦子油菜等。
悲秋，看到的是树木落叶的景象，是秋天的萧杀的气息。
和气贴贴外踝尖后，看到的是生机勃勃的景象。
风景还是那个风景，可是，人的体质变了，看到的却是完全不一样的景象。
火太过对应震卦，对应心气。
所以，和气贴贴两外踝尖，它是调整心气的，让人心气强。从而，这个贴法，也让情绪稳定。
和气贴是以陈葫芦为主药制作的配方贴。药材，用放置五年以上的陈葫芦切片贴两外踝尖。
葫芦，自古以来，都是长寿的象征。这样的贴法，对心气很有利，可能，这种贴法，对老年的生活质量会有很大提升。
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作者简介：栾加芹，公众号笔名申栾，中医博士，毕业于广州中医药大学，师从著名针灸学前辈庄礼兴教授。本科毕业于武汉大学数学系，毕业后工作于江苏理工学院计算机系，主讲《离散数学》等。促使她非医攻博的理由是一段极其艰辛的经历，结婚生子后遭遇孩子和老人生病，医院治疗无望，在绝望中她奋起自学中医，后辞职考入广中医硕博连读。
读博期间，由于本科时积累的数学底子，栾博士发现，传统的易经与五运六气理论，其实质是古代用来研究自然社会的数学模型。易经八卦的概念不是玄之又玄虚无缥缈的神话，而是一种有明确案例与理论支持的数学的集合概念。从数学的角度，栾博士诠释了这些概念的由来与具体的含义，并以此为基础深入推衍，加之切身实践，发现了与人相关的各种规律。如，怀胎十月每个月孕妇的体质变化的规律，坐月子期间产妇体质变化的规律，人生一世男性以8为周期女性以7为周期的变化规律等等，由此建立了基于天干地支所表示时间的时间医学体系。
同时，栾博士还深入研究了经络穴位起效的原理，创造性地利用上述各种理论，将食物药物与穴位功效相结合，建立出外贴穴位的理论实践体系，并由此推导实践出大量简单方便的保健与治疗方法。如，受寒在传统上除了喝中药就是食疗，但栾博士把祛寒的药物贴在相应的穴位上即可去除寒气影响从而避免寒气导致的各种不舒服。像吹空调受寒，用干的桂圆肉贴兑端穴，很快就能治好。
栾博士从数学的角度重新解读传统易经与五运六气，并深入探索研究发现了大量的理论与从理论推导出高效的实践方法，积累下大量的书籍和教案。已出版的书籍有《用易经开方》《打开疾病黑盒子》《不生病的智慧2》《不生病的智慧3---易经养生说明书》《不生病的智慧---易经内病外治法》《栾博士外感治法》《栾博士怀孕宝典》《栾博士坐月子宝典》《栾博士育儿经》给孩子补脑》《大米比药好》等等，另有关于时间医学理论的教案讲义《时间医学讲稿》十册以及天医宗公众号将近两千篇的文章。
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发表于 2026-3-13 09:34:00
发表于 2026-3-13 10:28:05