睡眠及补益是否错了

莲藕多多钱

栾姑奶奶新年好！2025年6月份开始跟着大师姐吃喝，不好的饮食习惯都戒了，各种养生茶没有断过，都是一次3包一天三次，有时会5包这样脚上一直痒起泡流水，厉兑穴，足通谷，太白，然谷，水泉，10月份的时候用呵气水冲甘草绿豆茶涂胃经好了几天，后面开始喝小蓟饮一天6支也好了一段时间，春节期间没有好过，特别是心经基础补益穴位神门，少海，膻中，肚脐没有好过的，这几天在贴好心情，昨晚还失眠了，昨天离宝贴水分穴也是痒，春节都是自己做饭吃，走亲戚也是直接烫的豌豆尖吃不加任何调料，如果吃了不好的，都是马上甘草绿豆茶喝上，没有质疑您的方法，是在质疑我自己是不是搞错了顺序。望您百忙之中解答一下

schnee

你这ID，应该是坤人吧，没看到有补脾的描述。如果你一直在补益与脾抗衡的反对党，比如胃、肝、肾之类的，却没有大力补脾，恐怕会引起脏腑失衡？