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第一次遇到公众号是去年12月底，接近元旦。后面不舒服开始入贴贴。
我之前发帖也是关于牙齿相关。
我是24年陪同事体检发现智齿有龋齿。然后牙科建议我拔了，我听信了牙科的建议把上颌智齿都拔了。后面拔牙时候发现了其他的龋齿。牙科医生帮我补牙了。后面因为熟悉的牙科医生放产假听同事说去了外面的当地比较有名的牙科诊所补牙（给我补牙的医生是医院出去开的）。然后噩梦来了，25年7月底我本来补一颗牙，她检查发现对侧也有龋齿。说一起补。我原来不乐意的，但是她说人家补4/5颗都没问题。后面补完我就发觉不对劲了，牙齿吃东西感觉不香了。我回去复诊，牙医没发现问题，叫我回去适应下。同事说有些人可能刚补不适应。我后面适应数月发现越来越不适。在当地医院检查也没发现咬合有明显问题。后面隔了一段时间一侧牙痛，以为补得不好有问题。后面回去找那个牙医。几经转折，后面发现原来是双侧补牙，一侧可能有轻微高点导致牙齿紊乱。后面去广州，又给教授重新补了一个，补了后发现牙齿发酸不适，感觉伴有左侧下肢小腿发酸。后面贴了下石榴贴感觉好多了。但是想着年前还是给她复诊了一下。谁知道复诊的时候我想着她就看看，她又打磨了下树脂，补低了，对侧肌肉紧张颞下颌关节可能紊乱了。我个人感觉奔溃了，想着这么年轻竟然因为补牙后咀嚼无力吃不了东西，我陷入深深的自责恐惧，情绪低落，焦虑，感觉未来自己不知道该如何。我原来咬合吃东西很好的，谁知道补牙补成这样，看了小红书发现挺多人因为牙科补牙不规范导致咬合紊乱问题，大家身心都受到极大的伤害。我不知道我该如何调节，还能不能好。
现在吃东西感觉咀嚼无力。不想吃东西。但是我觉得我不应该这样子，情绪反复。
加上修复科说如果3个月内发现问题原来是可以调回来的，但是我发现晚了，因为之前没有多看几个医生。现在只能调磨我其他健康的牙齿，去除干扰点。但是小红书有些磨牙后会出现新的问题，因为咬合不稳定，就调磨。所以我不太想调磨健康牙。
我现在考虑能不能把原来高一点的牙调低，然后看看，牙齿能不能自我修复调回去。（因为修复科医生说牙齿会有修复功能，它之前因为有高点加上拔了智齿所以大牙往后走了，那反向思维，我考虑调磨补高的牙，然后俯卧位通过重力作用能不能让它往中间靠。但是这个有一个点因为我下排牙是埋伏智齿，对旁边牙不知道有没有影响。）
〔这个理论来源于另一个网友。因为她补牙后咬合紊乱后她放松肌肉只喝粥，身体心理熬了很长一段时间，仰卧位睡，让牙齿都往后跑，自行适应。但是她的智齿都拔了。后面恢复咬合。但不是原来的咬合。〕
牙齿感觉咬合点对不上，很脆弱的感觉。现在吃饭都很迁就。
同时我感觉因为这个问题，我现在脑子思虑太重了，思考问题都感觉变慢了。
昨天左侧6号大牙吃东西发现牙釉质磨损了，心里很慌，不知道改怎么办好。
本人庚午年戊子月丁卯日女
我考虑这样的情况是不是用蝉蜕贴公孙和太白或者除寒贴肚脐（因为逍遥法宝暂时没货）。
因为牙齿咀嚼无力，所以吃东西不得劲。情绪低落，焦虑-是否喝浓米汤或者莲藕水。
补牙后一侧磨树脂磨低了，低的那侧在店里里买鲜人参片捣碎贴肩髃穴或者生晒参片直接贴。
石榴贴贴合谷补牙。
好心情贴膻中穴
是否需要试试招魂？
有什么贴或者药材对增加口腔牙龈的气血有帮助？因为感觉咬合点对不上，牙齿气血营养跟不上。
请姑奶奶指教一下，提议下更好的方法。我想试试。谢谢。
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