2025.11.17 产后瘦身

中秋月

产后瘦身
今年是乙巳年。

巳是艮卦的龙脉，艮卦对应胃，所以，今年人普遍胃气较好，而在自然界，相应的，各种瓜类属于艮卦，都长势很好，大丰收。

前天，我有个朋友告诉我，她终于苗条了，相比往年，瘦了十几斤，只有65公斤了。她问我为什么，今年也没特别的减肥，跟往年差不多。她说不止她一个，她观察她的好几个亲友，也瘦了。

我告诉她，今年巳年，人群普遍胃气强，所以，容易瘦。

产妇，生产之时，就是胃气受破坏，所以，月子做得好，迅速瘦身；月子做不好，则很容易胖。

坐月子，最最关键的就是补益胃气。

有人跟我说，她坐月子，每天两只鸡，吃不了鸡肉，就喝鸡汤，结果，一个月后，重了60斤，以每天两斤的速度增肥，很多年后，才重新减下来。

也有人跟我说，按照《栾博士坐月子宝典》坐月子，重点补益胃气，然后，产后二十天，就瘦回怀孕前体重。

也有人坐月子，初始二十天，重点补益胃气，主要是猪肚汤，体重迅速回落，几乎回到怀孕前体重，之后，吃了鸡，也吃了鱼，就四五天时间，又迅速重了几斤。

体重，确实是胃气管的，按照《栾博士坐月子宝典》坐月子，大量补益胃气，产后体重就会迅速回归孕前，否则，就很容易就此重起来了。

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有福之人

容易 发胖，也可按月子方法大量补 胃吧

天灵宗宗主

有福之人 发表于 2025-11-18 15:19
容易 发胖，也可按月子方法大量补 胃吧

当然可以的