吃饭出汗
昨天的文章里讲了吃烤的竹盐导致吃饭出汗。
昨天，又看到一例吃饭出汗的例子，跟烤竹盐无关，跟感冒有关系。
“喜乐
前两天例假感冒后，吃饭老出汗头部，胸部，出很多汗，怕冷怕风，根据宗主的建议喝热土豆水，喝了两次感觉明显好了很多，这两天一直在喝，状态越来越好，只是胸口吃饭后微微出汗，偶尔有一点怕风，有些乏力，基本都好了。”
这种情况，其实是胃火。
人在吃饭时候，申的火气入胃，用于饮食的消化。如果胃火本来就比较多，那么，吃饭时申的火气入胃，这胃火就会更多，从而导致出汗。平常，一些饮食，比如山楂，酸味，煎炸烧烤等，会导致胃火偏大；有些感冒，也会导致胃火偏大，比如，新冠，这病毒很容易导致胃火很大。或者受寒，也可能导致火气内陷入胃，造成胃火大等。
本就胃火大，吃饭时候胃火更大，于是导致吃饭出汗。
胃火大，其实，浓的土豆水很管用的。所以，上述例子里，喝几天土豆水，就好了，不仅吃饭出汗好了，怕风怕冷也好了。
只要吃饭出汗，或者其它胃火症状，浓的土豆水都可以用。也可以喝百合土豆茶，空腹喝，一般成年人一次三包，一天两次或者三次。婴幼儿一次一包，一天两次或者三次。
说到土豆，这里顺带讲一讲。
土豆是最为寻常的食物之一，它属于艮卦，具有相当好的补胃的效果。
我自己大阿姨，今年好像是81虚岁。前两三年情况不太好，胃口不好，精力也不好。但是，今年，情况很好。前阵子还过来帮我家剥莲子，从早干到晚。她跟我说，今年上半年，她听我的话，买过不少土豆吃，吃了真的有用，胃好多了，吃饭就好多了，然后，精力就有了，能来帮我家剥莲子了。她说她回去要继续买些土豆吃吃。
所以，土豆，真不能小瞧的，不过，土豆补胃，就是直接去皮切块水煮，可以连水带土豆都吃下，不要吃各类调料。实在要加，可加些冰糖或者白糖或者蜂蜜，其余都不能加。炸土豆条等，则是伤害胃气的。
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