孕四周少量出血，求助栾老师是否正常

锦时

栾老师您好，我末次6月17日。最近3天有几滴粉色或褐色的分泌物，用纸擦拭是干净无分泌物，用棉签自检过也是干净无分泌物。网上说这属于着床性出血，只要不腹痛就不用管。我没有腹痛，但因为之前有过一次7周胎停的经历，心中有些不安，想问问老师。测出怀孕后饮食一直跟着您的怀孕宝典吃喝，一切都正常。只是上周末吃了两个卤鸭翅和菌菇汤火锅，沾的芝麻酱，吃了几块有些反胃后面就没有蘸酱了。前天吃完火锅当晚几乎都没睡着，昨天也很晚才睡着（怀孕之前睡前会稍微活动睡的还可以，但怀孕后不敢活动，睡眠也是正常的，而且比没怀孕前睡的时间多，这两天睡眠反常的少，入睡难）喝了土豆水和人参水善后，现在都是在家吃的。请问老师我现在还可以做什么善后呢？我这是属于什么情况呢？

天灵宗宗主

卤水鸭翅，菌汤火锅，芝麻酱，你吃这些，还敢说跟着怀孕宝典吃的？
你知不知道卤水鸭翅几十种香料，破坏艮卦，很容易导致流产？
很多菌子属于巽卦，也导致早产？不要说孕妇了，普通人很多吃菌子出问题的。
芝麻酱火气大，传统中医说，少阳相火司天，倮虫不育。
这么一餐，仅仅只是出几滴血，算你很运气的了。
土豆水，莲藕水，浓米汤之类，慢慢养吧。

锦时

天灵宗宗主 发表于 2025-7-23 05:52
卤水鸭翅，菌汤火锅，芝麻酱，你吃这些，还敢说跟着怀孕宝典吃的？
你知不知道卤水鸭翅几十种香料，破坏艮 ...

谢谢老师的解答。我平时都是根据怀孕宝典吃的，一直都好好的能吃能睡和平常没怀一样。卤鸭翅火气大我知道，想着只吃两个吃应该没事。菌子火锅我还以为是清淡的可以吃，没吃菌子。芝麻酱吃一半我想起来是火气大的，后面就直接没沾酱。最近的反常我也想过是不是火气问题，但又想其他人没忌口也没事，我这点量应该没事，没想到一顿能影响人好几天。我这大半年都喝着米汤和莲藕水，确实身体很少这么反常过，确实是大意了。下次一定小心，跟着老师的书吃

另外我性格有点容易不安，平常没出现大状况的时候有什么方式可以确定胎儿长得好好的吗？比如摸摸是否还有滑脉，或者其他的方式

锦时

火锅芝麻酱这些的我平常很少吃，卤味我平常半个月吃一次，就吃一点（除了卤味基本都是在家吃的）之前都是吃完了吃新鲜莲子、煮茅根水、喝米汤解火气。现在茅根水、芦苇根水和新鲜莲子还可以吃喝吗？

这几天我煮了土豆水、浓米汤、莲藕水，用土豆片贴了胃经五输穴，用桂圆贴了肚脐周围和极泉补救。感觉不如平时补救了后没啥反应

老师可以推荐我一些适合我的贴或者茶吗？感觉贴贴和茶会更高效一点。但不知道我的情况买什么，谢谢栾老师

天灵宗宗主

怀孕了，就跟着《栾博士怀孕宝典》吃，而不是自己发挥。
孕妇，要准备八大原穴贴，艮宝尤其要多准备几盒。
孕妇，别指望什么补救，忌口，不乱吃，才是根本。

锦时

天灵宗宗主 发表于 2025-7-23 09:51
怀孕了，就跟着《栾博士怀孕宝典》吃，而不是自己发挥。
孕妇，要准备八大原穴贴，艮宝尤其要多准备几盒。
...

好，谢谢老师。等素之问能发货了我把贴买上。这次长教训了，不该抱有侥幸心理。孕期和平时很不一样，接下来一定跟着书吃，管住嘴