2013年（癸巳年）的保健

西门呆地

感谢栾博士指点，我今年35岁，有糖尿病，喝生脉饮没问题吧？

蒲公英草

枸杞人参 发表于 2012-12-4 10:22
生脉饮高血压患者可不可以喝？

同问，本来以前的中医不让我吃降压药的，现在那位医生不在了，其他医生没别的招，只让我吃降压药，生脉饮都不敢喝了。

金银润泽

喜笑颜开 发表于 2013-1-3 19:41
我买了大量的瓶装生脉饮，用起来感觉好多了

哪有瓶瓶装生脉饮？谢谢。

雨竹儿

爱萍 发表于 2013-3-14 16:44
哪有瓶瓶装生脉饮？谢谢。

一般药店都有，同仁堂的，今天我也去买了

栾五行

今年抓紧胃经调养，谢谢栾博士提点~

刘珍

学习了，感谢~~~

caoying516888

我也要补心，谢谢老师

蒲公英草

蒲公英草 发表于 2013-2-27 19:32
同问，本来以前的中医不让我吃降压药的，现在那位医生不在了，其他医生没别的招，只让我吃降压药，生脉饮 ...

谢谢老师解答。感觉心里有底了。我也是觉得生脉饮很适合我，但是去年年末的降压插曲搞得我的计划中断了，我现在也觉得生脉饮可以少量喝喝试试看，就是不知道降压药还要继续吃吗？

我爱小小林

感谢老师，学习了

黄沙

收藏：
癸，火不及，对应心脏。高血压、中风、崩漏、更年期、抑郁症等跟心血管功能有关。心脏以及心血管（这里统称为心系统）的保健。
两神门穴、右少海穴，贴养心贴。
生脉饮配方：人参（吉林或者朝鲜、韩国产的白参、生晒参、高丽参、山参等都行的）、麦冬10克、五味子3克。人参的用量要看人参的品质的，或者说，根据价钱来吧，价钱便宜的用10克，价钱贵的用5克，价钱很贵的用2克。
多吃大米饭，尤其用东北大米熬粥煮饭为好。粮食本身就是补益心气的良好的东西。
其它食物：莲子、猪蹄，都补益心气。
苹果，最好不吃---苹果对心系统的负面影响实在太大了。
巳，厥阴风木。厥阴风木太多的时候，后天巽卦多，容易影响先天巽卦的肝脏或者肺脏。这会导致肝系统和肺系统的相关问题。
有关的保健方法：
健脑贴（老人型）贴脑门
养肝贴贴两太冲穴
桑椹子，买那种黑色的自然成熟的煮出来不酸的，每天50克，熬浓的水100毫升左右，每日晚上睡觉前喝。
不要熬夜和生气。 其它食物：丝瓜、甲鱼等。
雷风恒，心气强，有规范厥阴风木的作用的。癸巳年，心气不强而厥阴风木多，这使得厥阴风木很容易肆虐，造成系列问题；而心气呢，失去了肝气的助益，更容易不强。---总之，癸巳是个五运和六气互相拆台的格局，所以，要格外注意日常的调理与补益问题。
癸巳年，胃气较旺，可以利用天时，进行胃经排毒，使用胃经排毒贴。