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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 关于补养，仍然“三个和尚没水吃”

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关于补养，仍然“三个和尚没水吃”

天灵宗宗主

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电梯直达

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1^#

发表于 2012-11-15 10:09:09 |只看该作者 |倒序浏览

在《打开疾病的黑盒子》里，我曾经说过，饮食的原则，“三个和尚没水吃”。

有人可能会选择一些补养的东西，请记住：同样如此。

每天往肚子里塞一堆各种各样的东西，最后的结果，就是：什么东西都没效果，外带把脾胃给吃伤了。

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栾博士

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2^#

发表于 2012-11-15 10:22:54 |只看该作者

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轻快

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3^#

发表于 2012-11-15 10:25:42 |只看该作者

贴穴位当然不是这样，外贴的补益是各司其职的

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4^#

发表于 2012-11-15 10:27:14 |只看该作者

记住了,老师.东西吃杂了效果发挥不出来了.

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	5^# 无效楼层，该帖已经被删除

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6^#

发表于 2012-11-15 14:32:03 |只看该作者

谨记老师的话，吃东西不能太杂。

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7^#

发表于 2012-11-15 18:20:37 |只看该作者

我也想问，错开吃就没问题了吧？

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8^#

发表于 2012-11-15 20:50:13 |只看该作者

不仅不能混在一起吃，也不能一天到晚补起来没完，每时每刻都把胃塞得满满的。

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9^#

发表于 2012-11-16 09:57:18 |只看该作者

不混吃食物，记住了。

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10^#

发表于 2012-11-16 10:32:27 |只看该作者

有过一段时间，补得食物太杂了，后来，感觉胃不舒服，感觉停了。

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