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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 震人适合学跆拳道吗？

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震人适合学跆拳道吗？

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电梯直达

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1^#

发表于 2010-7-30 22:15:48 |只看该作者 |倒序浏览

如题，女性震人，30岁了才想学习跆拳道以强身健体和防身之用。
不知跆拳道是否适合震卦的人呢？

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2^#

发表于 2010-7-30 22:41:26 |只看该作者

年龄大的话估计筋骨就不怎么柔了吧
还是散步好吧静下心慢慢行
防身的话学习咏春拳或者一些简单的自卫术就行了

尽量严谨时，安全又速效。

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人在做天在看；埋头做事，莫问前 ...

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3^#

发表于 2010-7-30 23:14:22 |只看该作者

我觉得应该可以。要看身体是否受得了。

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我很健康我很快乐

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4^#

发表于 2010-7-31 10:15:39 |只看该作者

跳绳吧　减肥最好的运动

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学会学习，实践出真知。

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5^#

发表于 2010-7-31 14:59:21 |只看该作者

注意把握度就可以了。

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6^#

发表于 2010-7-31 16:52:52 |只看该作者

注意把握度就可以了。
绿木乘风发表于 2010-7-31 14:59

我也这么觉得

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	7^# 无效楼层，该帖已经被删除

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8^#

发表于 2010-7-31 17:44:05 |只看该作者

谢谢大家的回复。
主要是我家附近就有教授跆拳道的，历史也比较久，所以距离近也放心。但同事好像嫌贵不去，剩我一个人也不太想去，哎。
跳绳？这倒是个不错的建议哦。只是俺的客厅的地板不知会不会被刮花？

人生是什么？
人生就是在世界上不同的地方看日落 ^_^

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zzgm

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9^#

发表于 2010-8-1 17:58:05 |只看该作者

以前有功底的话，可以试一下，否则，就免了吧

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