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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 育儿 › 育儿 › 莲子清热效果

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楼主: liaoli

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莲子清热效果

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61^#

发表于 2010-9-14 16:41:39 |只看该作者

学习了！

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	62^# 无效楼层，该帖已经被删除

5 主题	0 好友	349 积分

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63^#

发表于 2010-9-19 11:43:53 |只看该作者

市场卖的莲子有湘莲和白莲，白莲是原粒的，内有莲心，煮时可和心一同煮，加强清热作用，但请留意白莲是不可浸泡的，否则煮很长时间也不会烂，与嚼胶一般。

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