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千万别在饭前吃水果

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天灵宗宗主

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电梯直达

1^#

发表于 2013-8-13 18:04:30 |只看该作者 |倒序浏览

出差在外，看到一群养生的人，饭前抢水果吃------说有什么专家讲的，饭前吃水果有多少多少好处。

饭前吃生冷的水果，很容易伤脾，且消灭胃火，极其影响人体的消化功能。若真的坚持这样做，时间稍久一点，就会导致人体脾胃受损------脾胃是人体的后天之本，它们要是受损了，那真是百病纷至的。

吃水果

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栾博士

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喜笑颜开

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2^#

发表于 2013-8-13 18:07:56 |只看该作者

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喜笑颜开

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宇晴湛蓝

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3^#

发表于 2013-8-13 19:46:48 |只看该作者

额，有这个习惯，饭没好就嘴馋了，吃个桃子什么的，改了。我胃口太好，吃了也不耽误饭，所以老妈也没管过我！

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蚕豆花

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4^#

发表于 2013-8-13 20:33:32 |只看该作者

有女友基本上每次吃了水果，小腹右下侧就隐隐作痛，空腹更明显

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喜气洋洋

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5^#

发表于 2013-8-13 21:30:47 |只看该作者

公司同事最喜欢了，还没到饭点，肚子饿，居然在吃苹果，先不说苹果没益，就说饿的时候吃酸的，不是会觉得更饿吗?

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佳易

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6^#

发表于 2013-8-13 22:06:00 来自手机 |只看该作者

单位饭后都会有水果或酸奶之类的，不知可否？

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紫璐001

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7^#

发表于 2013-8-13 22:18:15 |只看该作者

呵呵，有点人专门在饭点前吃些水果，为了减肥，唉

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仙玉

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8^#

发表于 2013-8-14 00:54:57 |只看该作者

从小家里就不让空腹吃水果。饭前不能吃零食，否则不好好吃饭。现在看到不少人家下班回来就给小孩先吃点零食，然后做饭去，觉得很奇怪。

点评

昆仑一兰各家的习惯的直接影响着家人的身体健康，正确的方式肯定让家人少生毛病。发表于 2013-8-15 14:56

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枸杞子

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9^#

发表于 2013-8-14 08:39:08 |只看该作者

现在对水果啥的根本提不起兴趣。一吃米饭就感觉神清气爽，而且不吃菜。

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枸杞子

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10^#

发表于 2013-8-14 08:39:55 |只看该作者

不是不吃菜，是吃的少。

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