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本月壬辰年 癸卯月,大批人生病,最多的是感冒。
本月虽然木太过,但是,太阳寒水、阳明燥金、火不及。木太过是逆来顺受的,一看斗不过太阳寒水、阳明燥金,立即装死,不做抵抗了,就象秋天、冬天的树木一样。人体真正的抵抗疾病且驱赶疾病的力量是震卦力量,病来将挡、水来土淹,绝不投降;然而,这天时是火不及,天生力量弱,又逢太阳寒水、阳明燥金,可算雪上加霜----正因为如此,这个月的人特别容易生病了。
我听到的消息,这个月老老小小,都容易生病;然而,媒体却报道,十多岁的学生最多。这大概是学生其实生机旺,所以,正邪相争,倒也有点力量,所以多表现为感冒;而成年人,心气更弱,一病就比较严重,不是普通的感冒了,所以,媒体统计的信息,把成年人的生病给丢了。
既然知道本月生病根源何在,那治疗,当然就得从病根入手。
除燥、除寒,在生病的时候有必要的。只是大家要注意,这火不及,人的抵抗与驱邪能力不强,是至关重要的因素。单纯的除燥、除寒,人的心气没能恢复,并不会有很大作用的。当然,单纯的补益心气,燥气、寒气的能力那么强,也并不容易补益起来,所以,两者要同时进行,才能取得比较好的效果。
补益心气,除燥除寒,可以采用穴位外贴的方法。
如果想要效果好,在心经所有穴位贴上养心贴,直接补益心气;
直接除燥、除寒,用除燥贴和除寒贴。
饮食上,补养心气,兼除寒气。
在《打开疾病黑盒子》里,给大家推荐过神仙粥方。用糯米和小葱、生姜熬粥。糯米性温,入心气,这里拿来补益心气兼除燥、除寒,刚刚合适。
有人觉得葵花籽除寒 ,为什么不推荐?这东西确实除寒,然而要注意,它也有热气,这火不及,能承受得了它的热气吗?----中医是很精细的学问,所以,要学习它,得仔细琢磨好原理,否则,拿来外贴问题不大,要吃它,就得好好掂量了。
当然生脉饮之类的,也补心气,兼有一点点除燥除寒的效果的,也可以随意喝。
莲子百合之类的,补心气功效不错,可吃;只是除寒、除燥的功效稍微欠了些。它比较适合心经外有寒、燥内有火扰的人---或者这样说吧,也可吃的。但别指望它除寒除燥。
说到饮食,其实本月,在论坛跟风大碗吃饭的人,那是最得益的。大米,本来就是补益心经的,比较平和,吃得饱饱,自然心平气和,防御与驱邪的能力都强。面粉也有差不多的功效。
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