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楼主: 天灵宗宗主

冬不潜藏，春必病温

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ainiya2004

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71^#

发表于 2011-12-19 14:20:25 |只看该作者

说得好啊，谢谢老师，难怪前段时间下午睡两三小时，晚上照样睡得着，这些天中午没睡晚上反而睡不着了，而且还生病发烧了！

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风和日暖

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72^#

发表于 2011-12-19 14:20:52 |只看该作者

我这段时间就是以紫薯、土豆、黑面粉为早餐的，看来挺幸运的。
而且我觉得补益这些食物后，有心想事成的感觉。

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ainiya2004

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73^#

发表于 2011-12-19 14:30:30 |只看该作者

最近我女儿每天带绳子去学校跳，这一个多月来，感冒就没好过，不是扁桃体发炎致发烧，就是鼻窦炎塞得不
能呼吸，觉都睡不好。

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百鸟朝林

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74^#

发表于 2011-12-19 14:31:07 |只看该作者

谢谢老师！
冬天潜藏，多吃些红薯、玉米、莲藕、土豆、黑面粉，加强胃、脾、胆的补益。

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ainiya2004

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75^#

发表于 2011-12-19 14:32:53 |只看该作者

最近我女儿每天带绳子去学校跳，这一个多月来，感冒就没好过，不是扁桃体发炎致发烧，就是鼻窦炎塞得不
能呼吸，觉都睡不好。她本来体质就差！得把绳子藏起来了。

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ainiya2004

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发表于 2011-12-19 14:33:42 |只看该作者

最近我女儿每天带绳子去学校跳，这一个多月来，感冒就没好过，不是扁桃体发炎致发烧，就是鼻窦炎塞得不
能呼吸，觉都睡不好。她本来体质就差！得把绳子藏起来了。

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林荫泉

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发表于 2011-12-19 14:47:25 |只看该作者

这个冬天红薯、玉米、莲藕、土豆、黑面粉多多的吃。谢谢老师。

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坤顺地善

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发表于 2011-12-19 16:19:29 |只看该作者

谢谢老师！

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山客

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79^#

发表于 2011-12-19 16:22:53 |只看该作者

冬天潜藏，多吃些红薯、玉米、莲藕、土豆、黑面粉，加强胃、脾、胆的补益。
跟老师学养生，幸福的抉择。

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uid

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80^#

发表于 2011-12-19 16:31:33 |只看该作者

冬天应该多吃些红薯、玉米、莲藕、土豆、黑面粉这样的增强先天离火且促进先天离火收藏或补益坤卦促进地火明夷的食品，以尽量预防这种“冬不潜藏，春必病温 ”的情形。穴位方面，这冬天，当然要加强胃、脾、胆的补益，皆取原穴。

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