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楼主: 萍踪

一个手势帮助排便

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天山

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11^#

发表于 2011-12-17 21:03:56 |只看该作者

肝排以后排便非常顺畅，啥手势也不需要。
千年老参发表于 2011-12-17 19:08

正在想，只有过一个月胃经排毒的我，是不是可以跳过胆经排毒，直接肝排？？

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三羊开泰

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12^#

发表于 2011-12-17 21:05:03 |只看该作者

二指观功！

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易高人胆大

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13^#

发表于 2011-12-17 21:09:46 |只看该作者

胳膊也要伸直吗？

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萍踪

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14^#

发表于 2011-12-17 21:13:51 |只看该作者

13# 易高人胆大 貌似不用。不过伸直应该更有效吧。

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暖日

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15^#

发表于 2011-12-17 21:19:39 |只看该作者

香港有一个武打片练马步就是这个姿势，他师兄笑他是拉屎功。好像里面还有成龙

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丽日晴

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16^#

发表于 2011-12-17 21:21:37 |只看该作者

便秘的特效穴：支沟后的又一妙招，谢谢萍踪~~

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希望的田野

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17^#

发表于 2011-12-17 21:27:22 |只看该作者

7# 陈飞扬 “什么叫肝排啊？”
就是肝经排毒。

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喀秋莎

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18^#

发表于 2011-12-17 21:30:40 |只看该作者

我以前便秘时，用力点按左阳溪穴，就非常顺畅。我是这样想的，便秘应该与大肠经有关系，阳溪是大肠经的经穴，经穴可以调整整条经络。于是我一按这个穴位还很痛，而且治疗效果很好。
其实我不仅想跟大家分享这个经验，更想告诉大家的是，每个人的情况不一样，不能完全照别人的方法做，而是要根据自己对中医的理解，按照正确的思路，勇于实践，找到适合自己的最有效的方法。当然别人的方法还是要参考的，比如楼主的方法，我就要试一试，看对我有没有效。所以也一并谢谢楼主的分享。。

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