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老枪xyz

内火多的原因

Michael

如果某人本身身体里垃圾多还没有清理身体里的垃圾就用人参补气肯定补不了，或者某人本身火气多用人参再补气，气上加气，不上火才怪。

珍惜

摘录：吃人参的几个误区：
误区一：吃人参上火
　　“吃人参上火”，几乎是公认的一种说法和看法。实际呢，这种观点是极其片面的、不正确的，是对人参的最大曲解和误解。

　　那么，为什么会有许多人认为吃人参上火呢？原因主要一条：吃多了。

　　韩国大印韩医大学的韩商植教授，于2002年5月至11月，对160名韩国人和160名中国人共计320人进行吃人参临床实验。实验的方法是，每人每天吃3克人参，一共服用4个月。4个月后进行检测，这些人体温正常，没有出现上火的现象。于是韩教授得出结论：常吃人参不会升高体温、不会上火。人参的药力大，尤其是多年生园参和野山参，不能超量服用，否则适得其反，出现流鼻血、生口疮等症状，这是人自己犯的错，而不是人参的过。

　　吃人参每日定量多少适合呢？生晒参一般每人每日3克，可以达到保健的作用，具体的情况要遵照医生的指示。下面再强调一遍：鲜人参和干人参不一样，园参和野山参不一样，体弱的和体强的不一样，老年人跟年轻人不一样，滋补和治病不一样，轻症和重症不一样，只吃一次和天天常吃不一样，等等。

　　虽然如此，但也有个大致的标准。韩国专家认为，吃鲜人参，成年人每人每日不超过240毫克，儿童不超过80毫克；吃干人参，成年人每人每日不超过6克，儿童不超过2克。此定量可供大家参考。编者建议，中国人最好低于上述定量。

　　以上是指吃园参的定量。纯野山参的用量，比园参要少许多。成人每日用干野山参不能超过0.3克，如常吃野山参，则要更少，一般0.1克即可。

　　人们只要不超过专家告知的标准吃人参或人参制品，即便经常吃，也不会上火的，大家可以自己去体验。

　　吃人参的原则就四个字：少吃常吃。

　　　例如香港一位90多岁的张先生，几十年前买野山参吃，吃后感觉很好，精力充沛，但停吃人参一段时间后，就出现了“回生”情况，他再吃人参，又恢复了体力和精力，于是他就采取少吃常吃的方法服用人参，取得满意的效果。现在，张先生已经离不开人参了。在人参之乡抚松，人人都知道“吃人参要少吃常吃”这个原则。也许有人会问：“少吃”是多少？这个答案，在前面已经介绍，现在再复说明：一般情况下，成人吃干参不超过3克到5克，野山参不超过0.1克至0.3克。
误区二：夏天不能吃人参，否则上火。
　　夏天不能吃人参这种说法也是片面的。倘若按照这种观点行事，那么，有人在夏天患病，岂不是要等到秋冬季节再吃人参去医治？专家们的回答是，夏天也是可以吃人参的，但是在服用人参的种类和数量上，与冬季服用人参略有区别。笔者在2004年夏三伏天亲自吃人参试验，每日2克左右，没有出现上火症状。

　　人参有鲜参、白干参（生晒参）、红干参（红参）、参须、人参粉以及人参皂苷片为代表的人参制品。夏天可吃的人参种类很多，如鲜人参、生晒参、参须、人参粉、人参皂苷片等。那么，红参可不可以吃呢？红参当然也是可以吃的，但要控制数量。例如：冬季吃红参的量是5克以内，夏天则控制在3克以内。其它种类的人参在数量上也应比秋冬季略少一些。这一般可根据自己的体质情况、不同疾病等灵活掌握。比如，南方人和东北人，吃人参的感受就不一样。南方人经常吃人参只要不超量，一般不会上火；而北人常吃人参，即便是与南方人相同的量，也会有一部分人会上火。这就说明，东北人吃人参的数量，要比南方人少一些为宜。如果人参泡水喝，每天多喝几次也没问题，但不能超过每人每日3克至5克。最后请记住：夏3冬5。
误区三：青年人不用吃人参
　　这种观点也是不正确的、片面的。对于青年人，如果没有能力购买人参吃，不吃人参也可以活下去，但是，现在大多数青年人都有购买人参吃的能力，所以，青年人吃人参也有益无害。应当申明一点，青年人吃人参和老年人吃人参目的有所差别。青年人是锦上添花，老年人是雪中送炭。或者说，青年人吃人参为了精力更旺盛，体力更充沛，更有活力；老年人吃人参主要是治病为重，滋补为辅。

　　韩国、俄罗斯等国家年轻的运动员，大多服用人参。为什么？为了提高运动成绩。因为人参有抗疲劳、抗寒冷、提精神和保护血管、保护心脏的作用，所以运动员吃人参提高运动成绩也就不足为怪了。例如韩国速度滑冰运动员，速度之快、耐力之好在全世界是一流的。我们经常看到长距离冰决赛前几名都是韩国运动员。韩国运动员吃人参是公开的秘密。中国速滑动员，短距离可以跟韩国拼一拼，长距离就望尘莫及。重要原因是我们的动员不吃人参，或很少吃人参。俄罗斯有许多运动项目为世界一流，他们的动员也吃人参。还有美国，几十年前，曾有人说美国人不吃人参，根据韩国专家调查，美国30年前就有喝人参茶的习惯。如一位叫凯琳••麦克路斯的女青年，得了不知名的病，走路吃力，坐下就站不起来。美国医学博士严冰萨夫纳让她吃人参试试，结果，吃一段人参后出现了奇迹：凯琳•麦克路斯不仅能站立起来，还完全恢复了健康。中国也有许多年轻人吃人参获益的实例，此不赘述。

　　综上证实一个问题：青年人也可以吃人参。

误区四：儿童不能吃人参
　　儿童不能吃人参，要因人而宜，不能一概而论。体质好，发育健全的儿童，是不用吃人参的。但体质、发育存在一定问题的，可以放心地吃人参。但要严格控制人参的数量。一般每人每日0.5克以内即可。

　　南方地区，秋冬之时，大人往往主动给孩子服用人参汤之类，起到了抗潮湿、抗寒冷的作用，效果不错。我国古代中医认为,小儿龟背、鸡胸、五迟（立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟）、五软（头软、项软、手脚软、肌肉软、口软）系因虚弱所致，可服用人参改善现状。在韩国，孩子出生两、三个月，便喂食人参蜜，只要不超量，效果令人满意，也没有副作用。甚至有的韩国家庭，孩子刚出生不久就喂食人参。

珍惜

摘录：7种人慎用人参
人参虽是百补之王：“功参天地”，却非百无禁忌，更不能因为它大补元气而服用过量而产生人参综合症。

1、有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

2、高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用人参，不过用量宜少，当收缩压>180mmHg时，无论哪一型病者均不宜服用人参。

3、 感冒发热时一般不宜服用。因发烧时心悸剧烈，服用人参会提高血循环使心悸，更甚而使病情加重。

4、 因突然气壅而得的喘证，或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用人参。

5、湿热壅滞导致的浮肿，服参后浮肿更甚(因人参有抗利尿作用)，肾功能不全伴尿少者亦慎用。

6、失眠、烦燥孱实证者不宜用，否则睡眠更差。

7、凡气盛、身热、脉滑实有力，大小便不通而实热者均忌用人参。

人参的功效虽然很多很好，并不是所有人都可以服用，请根据你的身体条件适当的服用。

珍惜

摘录：进补人参最佳季节是什么季节
  
人参是滋补之佳品，但在一年四季之中，在秋冬季节最适合使用。秋冬季气候干燥，燥邪伤人会产生干咳，咽喉疼痛，皮肤干燥。大便干结，畏寒怕冷。此时人参进补必须根据大自然顺时养生法理，或药用或食用。收敛人体的阳气。达到滋补强壮，生津养阴，延年益寿

莲藕田田

老师说我不能吃人参，只能吃西洋参

绿树碧芽

在广东 一听见莲藕汤 就说是上火的 还要放绿豆或者梨下去一起煲汤

绿芽豆豆

刚在回顾以前的帖子时发现老师早就给出了答案了呵呵
关于补益的问题补益

只要体质虚弱，不管五运六气怎么样，都可以按卦象补益的。 不过，有人补益后会出现一些症状，比如上火之类的，于是心中害怕，感觉不对了，不敢补了。* Y5 b, M) e6 R& y4 R' m+ D" s* q0 `5 n0 } 其实，人病到一定程度，尤其是多条经络出故障时，补益会出现上火等症状，不补体质差，也会症状越来越多----这种情况：首先还得补。补了后出现症状怎么办？设法用穴位外治的方法来解除症状。----这样，一边补，一边设法穴位外治处理补益后出现的上火、痰等症状，才有可能好起来。否则，体质弱，是无论如何也难好起来的----这主次关系大家可得弄明白。

藕玉

有些朋友会跟我说吃红薯上火，喝桑葚水上火，喝何首乌水上火，其实我觉得都是补益了以后邪火被赶出来了

青峰秀峦

经络不通，无法对吃下补品进行吸收。所以郁而上火