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本帖最后由 清风徐拂 于 2011-7-16 07:59 编辑
7月4日到7月10日。吃得比较清淡,最近又买了十几斤地瓜,每天都煮。减肥贴有些用完啦,坚持随时吃智慧源泉,每天贴健脑贴,健脑贴原来贴四分之一,最近都是贴二分之一,感觉力道更足。准备以后都贴二分之一的。大力补脑。
牡丹一直都吃智慧源泉呀,呵呵,想起我自己的。
瘦身一开始我也吃智慧源泉的,但只半个月多,还是零零碎碎的吃,主要供应给小屁孩了。
没吃后很长时间里,这个瘦身效果很勉强,体重一度反弹,之后再降非常慢。
这两天,又开始吃,才两天,刷刷刷减一公斤。
这减一公斤前几天,我有肺经排痰,饮食上除湿,也有喝生脉散(几乎和智慧源泉同时进行,有五味子)。排痰除湿时体重有下降,但很微小,指针在偏移,但偏移量非常小、似乎没移。
感觉,这个智慧源泉对我,是大力相助的。还要继续观察。 |
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