千年老参塑形记（食谱已给）

千年老参

参娃中午好。
我今天午餐：泥鳅汤面条。
清风徐拂 发表于 2011-7-4 12:27

一定很好吃吧？大补脾呀

风沐春阳

艮楼的食谱天天吃都不怕烦。其实家里也有人吃饭，也需要炒菜做饭，咱炒好了不吃，这多锻炼定力
开心的土豆 发表于 2011-7-2 16:50

我就定力了不吃鱼和肉、辣椒。最近天天吃豆角。

风沐春阳

不知道是天热胃口不好，还是饮食太单一胃口不好。。。
千年老参 发表于 2011-7-3 16:54

我天天都是一样的量。也没觉得饿，也没觉得饱。体重好像掉了一点点了。不容易啊。现在喝水前后，小便前后体重原封不动。这实心体蛮实在的。

千年老参

不想吃饭的姐妹们请注意是不是清火太过了,寒凉吃多料~~~

我这两天胃口好的很呢,到点就饿的咕咕叫了.很久已经不吃任何寒凉清胃火的食物了.而且最近两天连续喝牛肉山药汤.

夏季天热,人体适应天时调整,血基本流向 ...
悠悠白云 发表于 2011-7-4 12:45

早不清火了~，改收火了

千年老参

我天天都是一样的量。也没觉得饿，也没觉得饱。体重好像掉了一点点了。不容易啊。现在喝水前后，小便前后体重原封不动。这实心体蛮实在的。
风沐春阳 发表于 2011-7-4 12:58

是蛮实心的

千年老参

7月4日
早：玉米糁紫薯粥
午：玉米饭 驴肉 藕
晚：饭 鸭 小青菜
早饭后腹痛，6点半排便后不痛了，排便量正常，烂、有多个油滴样物体漂浮于水面。近8点大二，量比第一次少些，烂、有油。
午睡起来身体热得不行，空调26度，不出汗，内热往外涌的感觉。以前也有过多次的，这几天不太有。
16：15大三，量不多。

大茂山

来看看参娃

沐风

7月4日
早：玉米糁紫薯粥
午：玉米饭 驴肉 藕
晚：饭 鸭 小青菜
早饭后腹痛，6点半排便后不痛了，排便量正常，烂、有多个油滴样物体漂浮于水面。近8点大二，量比第一次少些，烂、有油。
午睡起来身体热得不行， ...
千年老参 发表于 2011-7-5 06:27

热得不行……
参娃也散热啦~好啊，好啊，看看参娃每天的饮食真是规矩呀

清风徐拂

一定很好吃吧？大补脾呀
千年老参 发表于 2011-7-4 12:28

不是很好吃，买的泥鳅细，煮碎了，一咬咬到了骨头。

早春芽

不知道是天热胃口不好，还是饮食太单一胃口不好。。。
千年老参 发表于 2011-7-3 16:54

说老实话，我饮食太单一会胃口不好，昨天我家的菜我吃得胃口大开