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楼主: 千年老参

千年老参塑形记（食谱已给）

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早春芽

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1721^#

发表于 2011-7-3 10:03:19 |只看该作者

饮食还得单一些才容易减。
千年老参发表于 2011-7-3 08:32

这话绝对对
我就是吃得太复杂了

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仙山

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1722^#

发表于 2011-7-3 16:49:22 |只看该作者

饮食还得单一些才容易减。
千年老参发表于 2011-7-3 08:32

是不能太复杂

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千年老参

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1723^#

发表于 2011-7-3 16:54:19 |只看该作者

不知道是天热胃口不好，还是饮食太单一胃口不好。。。

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仙山

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1724^#

发表于 2011-7-3 16:55:03 |只看该作者

不知道是天热胃口不好，还是饮食太单一胃口不好。。。
千年老参发表于 2011-7-3 16:54

我就更加不想吃了，5555555

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千年老参

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1725^#

发表于 2011-7-3 16:56:26 |只看该作者

不过，中午在饭店吃，似乎胃口也不怎样。
吃了些东西，大部分都有油炸，一个虾分到盘子里的，油炸的，以前吃着很香，今天吃着有股子油腻味，远没有以前那样好吃。
减肥贴让品味改了。

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丁佳蓝

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1726^#

发表于 2011-7-4 06:05:08 |只看该作者

今早有空我也顶一下.呵呵

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千年老参

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1727^#

发表于 2011-7-4 06:37:54 |只看该作者

本帖最后由千年老参于 2011-7-5 06:28 编辑

7月3日
早：玉米糁红薯干粥
午：在饭店吃，没啥好吃的，都吃了点，没饱，两点回家匆忙吃了根玉米又出去
晚：一根大玉米三根小玉米一个紫薯
6点半排便，成形、黄。首乌水。17点大二，少、黄。18：15大三，量正常、成形、发绿、浮在水面，味儿重些。

4日见1971楼

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