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楼主: 天灵宗宗主

瞬间重两斤，瞬间瘦两斤----看我的绝招

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赵一淋

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61^#

发表于 2011-4-21 15:36:31 |只看该作者

大家减肥期间都准备一根皮尺吧
我是早上起来先用皮尺量
腰围，臀围，大腿，小腿
然后上称……
然毛毛发表于 2011-4-20 21:20

每天这样不麻烦吗?还影响心情.

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东湖云白

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62^#

发表于 2011-4-21 15:56:53 |只看该作者

别称了！看形象！

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风和日暖

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63^#

发表于 2011-4-21 15:56:59 |只看该作者

学习了，谢谢老师！

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jerryangel0221

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发表于 2011-4-21 16:01:50 |只看该作者

大家还是减肥心切呀.
艳阳牡丹发表于 2011-4-20 18:02

人间四月天，正是减肥天！

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亭亭玉立

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65^#

发表于 2011-4-21 16:35:18 |只看该作者

看来我是任重而道远啊！

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徐许

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发表于 2011-4-21 16:43:07 |只看该作者

这真是心急吃不了热豆腐，厚积薄发！记住老师的教诲了！

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轻快

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67^#

发表于 2011-4-22 00:50:51 |只看该作者

想起一个人在博客里写的关于她自己减重的内容。现在的体重计可以同时测体脂和体重，她在减重过程中，一般是一段时间体重不变，但体脂逐渐下降，然后过了这段时间体重开始下降。
姑且不说这体脂测量准不准，但这个现象符合胃火--脂肪理论。

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绿树碧芽

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我很健康我很快乐

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68^#

发表于 2011-4-22 09:24:18 |只看该作者

去胃火坚持

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踏雪寻香

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69^#

发表于 2011-4-25 20:10:17 |只看该作者

热闹，有趣！

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营养美玉

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70^#

发表于 2011-4-25 20:48:10 |只看该作者

我要坚持，相信会有结果的

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