瘦身反馈大厦----瘦身的姐妹看过来

金光灿灿

经过一年多的调理
他的体质发生很大的转变
体重、体能等都非常好

由于工作忙碌且压力较大，他本人有木太过，火太过的特性
以前在右眼的上下眼睑处有很大的麦粒肿
（应该是胆经受湿热阻滞形成的）
后来通过果蔬汁法，清理的非常干净
上下眼睑的三个大疙瘩都不见了

这种有生命力的活水，对身体补益很大

问题：
我只有老公这一个成功案例，呵呵，
而且他是火太过的坎人，这个方法分析起来蛮适合他的，
就不知道是否适用于其他人？

木棉花

偶也无意瘦身
却在吃够够多的主食后
脸看上去瘦了不少，胖得刚刚好
可是肚肚的肉肉依旧多多滴
第二步捏
荷风习习 发表于 2010-4-12 12:06

我也不胖，看起来瘦，其实是骨头重，肚子上和大腿上的肉多，可能是不喜运动，但也是在多吃主食发现此两处的肥肉变小了不少，  现在一顿能吃3碗饭了，体质也好了不少（呸呸呸 ）。从小主吃得少，现在重点补脾和补益巽卦主神，发现用三七粉贴两太白比人参好。

凭风观日

昨天刚说了自己如何把便秘调好的，今天大便就不正常了。真的是不能夸自己的身体好！

莲叶何田田

我是脸瘦，想增肥，小肚子胖，想减肥，怎么办啊？

千年老参

哦，我还贴了很久的除痰贴，每天怎么也吐不完。

善良空间

一层一层楼看过来，产生了一个疑问：主食的量到底多少合适呢？
看来我的饭量小，一般就是一个馒头或者多半碗饭。
有的学友三碗饭，好家伙，我争取吃一碗半吧，另外，我爱吃菜，要少吃些了。
爱吃水果，别看饭吃不下去，水果一、二斤也能吃啊。最近，不吃水果了，有点馋。
这几年发胖的原因：
1.主食少零食和甜食吃的多。
2.脾或胃有问题，晚上老想吃零食（孩子睡着后）。
3.睡觉太晚，要十点左右睡觉才行。

亭亭玉立

我是断断续续贴了不少养心贴，这次连续贴了两个月，按天枢穴一个多月，每天按太渊大陵左尺泽右足三里左曲海，瘦了两斤，不知道是哪一种原因。

轻快

一层一层楼看过来，产生了一个疑问：主食的量到底多少合适呢？
看来我的饭量小，一般就是一个馒头或者多半碗饭。
有的学友三碗饭，好家伙，我争取吃一碗半吧，另外，我爱吃菜，要少吃些了。
爱吃水果，别看饭吃不 ...
善良空间 发表于 2010-4-13 10:56

     不从中医角度来看，水果的热量也不低的（分量重啊），半碗饭和一个苹果热量差不多，而且吃饭要有满足感得多。

善良空间

     不从中医角度来看，水果的热量也不低的（分量重啊），半碗饭和一个苹果热量差不多，而且吃饭要有满足感得多。
airylake 发表于 2010-4-13 14:42

嗯，有的水果热量是比较高的。我是超爱吃橙子和柚子，近来也不吃了。今年也不吃冰激凌了。