后背发凉

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cdl19540

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11^#

发表于 2009-12-3 20:54:39 |只看该作者

把握好“春生、夏长、秋收、冬藏”。春天阳气生起，是万物推陈出新的季节。春主生、主动。夏天阳气开放，是万物繁荣的季节。夏主长、主放。你夏天爱吹空调就不对了。秋天阳气渐收，是万物成熟收获的季节。秋主收、主杀。冬天阳气闭藏，是万物休养生息的季节。天寒地冻，一些动植物进入冬眠状态。冬主藏，主静。了解春、夏、秋、冬每个季节的主旋律，有利于顺应四季的变化，以适应那个季节的时空特点。

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欣欣向荣

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12^#

发表于 2010-9-28 17:52:37 |只看该作者

《黄帝内经》讲冬天要“去寒就温”，只有保持温暖，才能使阳气不泄于外。阳气有着护卫人体的特性，当寒气侵袭人体的时候，阳气会从体内从潜藏状态转为散发状态以抵御寒冷，因此冬天衣着过于单薄有伤人体阳气。冬保头 ...
cdl19540 发表于 2009-12-3 20:29

我这两天也觉得背凉，手也凉。这刚入秋就开始凉了。肾阳虚？
我喜欢晒太阳

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