巽?
如果你生日的“日”的天干属于下述中的一个:乙、丁、己、辛、癸;
如果你生日的“月”的天干属于下述中的一个:乙、丁、己、辛、癸;
如果你生日的“年”的天干属于下述中的一个:甲、丙、戊、庚、壬;
那么,你的生日便属于巽?。在本书中将称你为巽卦之人或巽木之人,简称为巽人。
之所以把给巽人的内容放在最后,并且名之为闲文,是因为对于巽人而言,这恐怕是真正的闲文,只能看看而已,能起的作用恐怕微乎其微。
一如前面的几种人,如果一个人的生日推算下来属于巽卦,那么在本书就称之为巽卦之人,简称为巽人。其实,多数时候根本不用去推算生日,如果你看多了几个巽人,以后在人群中,你便可以很容易地就判断出谁是巽人的。因为,巽人,总是那么精力旺盛,即使在他们很疲惫时。多看几个巽人之后,你一点也不难发现,出现在人群中的并不怎么熟悉的他或她,是个巽人。
《易经》里,巽为风木。不过,依我看,在巽人面前,别人的建议更如耳边风,吹过了也就吹过了,很难留下什么影子。尤其是在健康方面,精力一向充沛的巽人即使有点不适,也一向不以为意的,照样忙忙碌碌地工作或者娱乐。这样的巽人,不仅仅我的建议难起作用,恐怕别人的建议也很难起效的。而注定没有效果的事情,我一向是不肯浪费我的精力的,因而很想把这一章省却,只是横看竖看,八卦之中,倘若少了这一卦,看上去不够完整。而且,在某些极端的情况下,也许,也会起到一点微小的作用的吧。
所以,写这闲文,随便聊聊。
慢性疲劳综合症
慢性疲劳综合症,据说是二十一世纪人类健康的大敌。它是指健康人不明原因地出现严重的身体倦怠感,伴有低热、头痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等等精神症状,有时也伴淋巴结肿大,因而影响日常生活的一组综合的人体不适症状。因本病患者以疲劳,并且休息后也不能缓解的疲劳为最主要的症状表现,现有的检查仪器又常常发现不了究竟患者的哪个器官组织等患病,于是按照西医通常的逻辑,被贯之以“不明原因”,并且被称之以“慢性疲劳综合症”了。
是否是慢性疲劳综合症,医学上认为它需要符合下列诊断标准:
主要诊断标准: (1)持久或反复发作的疲劳,持续在6个月以上; (2)根据病史、体征或实验室检查结果,可以排除引起慢性疲劳的各种器质性疾病。 症状标准: (1)体力或心理负荷过重引起不易解除的疲劳; (2)没有明确原因的肌肉无力; (3)失眠症状普遍存在,或有多梦、早醒; (4)头胀、头昏或头痛; (5)注意力不易集中,记忆力减退; (6)食欲不振; (7)肩背部不适,胸部有紧缩感,或有腰背痛、不定位的肌痛和关节痛,无明确的风湿或外伤史; (8)心情抑郁、焦虑或紧张、恐惧; (9)兴趣减退或丧失; (10)性功能减退; (11)低热; (12)咽干、咽痛或喉部有紧缩感。 体征标准: (1)低热,口表低于38℃,肛表低于38.6℃; (2)咽部充血,但无明确扁桃体炎症; (3)可触及小于2厘米的颈部淋巴节肿大或压痛; (4)未发现其它引起疲劳的疾病特征。
上述标准是美国疾病控制和预防中心拟定的。它在其网站上说,估计仅在美国就有多达50万人有类似慢性疲劳综合症的症状
据估计,慢性疲劳综合症在我国城市发病率为10-20%,专家、教授、知识分子、企业经理、领导干部的发病率高达5%。此病对人类健康尤其是对中年男性的健康威胁十分严重。需要引起全社会的高度重视。世界卫生组织宣称:全球约35%以上人口长期处于疲劳状态。因此,把慢性疲劳综合症称为21世纪人类健康的大敌。
慢性疲劳综合症的现状可算严重,但正如大家所看到的,在它的定义里仍然写着“不明原因”。为让这“不明原因”变为原因明确,目前有很多人在为之努力。某期《新科学家》杂志报道,“慢性疲劳综合症的症状包括严重疲劳、头痛、睡眠不佳、思维混乱等。此前,医生们一直认为,这些症状都是由大脑的原因造成。而最新研究发现,慢性疲劳综合症患者的白细胞中有一组基因异常活跃,其活跃程度高达健康人的5倍。”这回,终于在仪器的检查上有了些进展:慢性疲劳综合症患者的白细胞存在异常。然而,即使这检查的结论成立,其实也仅仅只能是当作一项辅助的诊断手段而已,我们并不能够说明,是疲劳导致了白细胞的异常,还是这白细胞的异常导致了疲劳。分不清因与果,对治疗并没有太大的益处。所以,就现代医学而言,对于此病还有漫长的路要走。
人若总是感觉疲劳,且是非常地疲劳,不说其它伴随的症状了,就这疲劳对于人体生活质量的负面影响,也是绝不能小瞧的。更何况,现代社会威胁人类健康的疾病如:恶性肿瘤。高血压糖尿病、溃疡病、肝炎以及给人类带来种种痛苦的肥胖症、过度消瘦、高血脂、大眠、月经不调、性功能障碍、肌肉酸痛、不孕不育、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等,都可以说与慢性疲劳综合症有着非常密切的关系。
慢性疲劳综合症的危害,可怕吧。
处于科技时代的我们似乎无所不能,对于此病,有怎样的处理办法呢?
“慢性疲劳综合症的严重危害性已被越来越多的国家所了解和正视,各国亦纷纷加快了对其防治研究的步伐。然而,克服此症的难度显然远远超出了我们的意料,美国将它与艾滋病齐名似乎并非戏谑。事实证明,现代医学在慢性疲劳综合症面前再次受到严峻挑战。自美国命名此症至今已经14年了,然而专家们至今仍无法就该病的致病原因达成一致意见,各国关于治疗此病的各种疗法均处于开发实验阶段,至今也还没有诞生任何一种治疗该病的特效药。”
所以,“慢性疲劳综合症重在预防”。“记者在采访中,大多数专家都提到了预防的重要性。一位专家这样比喻:人体就像“弹簧”,劳累就是“外力”。外力超过弹性所承受的限度和作用时间过长时,弹簧会发生永久形变;当劳累超过极限或持续时间过长时,身体这个弹簧就会产生永久形变,导致老化、衰竭、死亡。” ----上述部分内容摘自http://tt.jibingzhiliao.com/000051054048054049.htm
这样的结论,不知道慢性疲劳综合症患者看了,会不会倒抽一口凉气,或者,未待吸入凉气,就又因此一头陷入忧郁症之中。如果,是我,是必然会立即又生忧郁症的。
然而,我这样的人,是永远也不可能生这所谓的“慢性疲劳综合症”的。凡事一旦扯上压力,我这样的乾人,是立即拔腿而逃的了,或者,在逃无可逃之时,立即开动脑筋设法去做,有一点点时间,先忙着休息。这个疾病,与我这般的乾人,向来无缘。
把它写在这一章节,自然是为了巽人。
因为具有巽的特性,几乎没有哪个巽人,不是看上去精力充沛的,他们是这个世界最活跃的人群,或者努力工作,力求上进,或者照顾家庭孩子,事必力求完美,或者醉心于运动娱乐、尽情享受生活。因为努力,因为充沛的精力,他们最容易成为这个社会的白领。
然而,“物极则必反”。
巽人,最容易患上慢性疲劳综合症。 |