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本帖最后由 littleship126 于 2010-3-26 22:35 编辑
不知道是不是坐久了,运动少了,或者这段时间减掉毛裤受了寒,所以引起右腿坐骨神经痛。
发病过程如下:
第一天(1月30)半夜醒来,腿难受,酸痛酸痛,主要是臀部外侧以及膝盖里面,还有大腿部分也隐隐约约痛。那天晚上怎么睡都感觉不舒服。
第二天起来后还是这样,没有处理,晚上怎么也睡不着,没有办法,想着通则不痛,痛则不痛,按摩了腿上脚上那些很痛的地方,稍微有点缓解,终于睡着了。
第三天起床后觉得这样下去不行。
我赶紧上芹菜田来查找这方面的内容。有人建议到胆经上找问题。我又上网查了查,说坐骨神经痛又很多原因引起的,中医方面又说肾亏。
我自己稍微综合一下,瞎捭阖:
第一:这段时间肯定是受了寒湿,所以需要去寒;用白参贴右阴陵穴;第二,胆经部分,太冲贴白参;第三:补肾,大溪贴白参。晚上睡觉前贴上,慢慢的就不痛了,很快就进入了梦乡,一夜都睡得很好。
第四天中午,又隐隐约约感觉有点痛,想想可能是白参失效了,准备换,就把贴的都拿下来,没有贴就睡午觉了,睡的时候就很痛了,起来后和早一天没有贴的时候一样痛,赶紧贴,不久就感觉没那么痛了。
现在是第五天,感觉好多了,只有臀部外侧还是隐隐约约有点痛,但是比原来好很多了,对一切行动都没有影响。
暂时自己也没有更好的方法,既然这样自我感觉有改善的话,就姑且这么处理了。
不知道这样处理对不对,还请老师多多指教。 |
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