设为首页收藏本站

切换到宽版

论坛BBS

风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 备孕、怀孕以及坐月子、育儿 › 育儿 › 晒晒我在木不及月的养肝食谱

12 / 2 页下一页

发新帖

查看: 3845|回复: 15

上一主题

下一主题

晒晒我在木不及月的养肝食谱

10 主题	0 好友	267 积分

在线时间: 236 小时
最后登录: 2014-6-10
阅读权限: 200
积分: 464
帖子: 287
UID: 5021

发消息

电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 2010-12-11 20:51:26 |只看该作者 |倒序浏览

粉葛汁：用的是一年生的种植葛根，清甜可口，无渣。刚煮开时有浓浓的豆腥味，煮好后腥味会转淡。0.8升够2-3人饮用。
做法1：每次用粉葛约半斤，洗净略刮皮，横纹切薄片后改刀切成丁，加水约0.8升，用豆浆机煮好即成。
做法2：只取粉葛的心的部分，两头及近外皮部分用来煲鸡汤。其余做法同上。
买约3斤重的草鸡一只，够3次饭，3次汤用。
滑鸡焗饭：米量根据需要煮，肉和配菜够3人食用。
一份净取鸡胸肉，切薄片，冬菇2只，木耳4朵，洗净切丝，生姜2片切丝，调味后待饭将熟时倒进饭面即可。
另两份各用一只大腿加一只翅膀，斩小件加姜丝调味，香芋100克切丁，与米同时下锅，饭将熟时倒进饭面即可。不用香芋者，加入切成丝的扁豆也可。非常美味。
粉葛鸡汤：去除胸肉和大腿翅膀后的鸡壳和脚，切去背部和脖子的皮，去头，斩碎，分成3份，每份另加粉葛1斤，切薄片，姜片2片，大火烧开后转小火煲30-40分钟，用少量盐调味即可。

收藏1 支持0 反对0

回复

使用道具举报

2 主题	0 好友	1348 积分

在线时间: 1742 小时
最后登录: 2017-1-11
阅读权限: 100
积分: 855
帖子: 704
UID: 1502

发消息

2^#

发表于 2010-12-11 21:04:22 |只看该作者

回复

使用道具举报

6 主题	0 好友	1266 积分

在线时间: 982 小时
最后登录: 2015-1-29
阅读权限: 100
积分: 1717
帖子: 1498
UID: 6887

发消息

3^#

发表于 2010-12-11 21:09:12 |只看该作者

楼主的食谱好棒啊！

回复

使用道具举报

小蓝

2 主题	0 好友	3199 积分

在线时间: 2082 小时
最后登录: 2023-10-25
阅读权限: 150
积分: 474
帖子: 410
UID: 1054

发消息

4^#

发表于 2010-12-11 21:10:21 |只看该作者

回复

使用道具举报

暖冬

1 主题	0 好友	3008 积分

在线时间: 504 小时
最后登录: 2019-1-11
阅读权限: 150
积分: 491
帖子: 422
UID: 10853

发消息

5^#

发表于 2010-12-11 21:20:26 |只看该作者

回复

使用道具举报

1 主题	0 好友	3112 积分

在线时间: 1141 小时
最后登录: 2025-5-9
阅读权限: 150
积分: 1067
帖子: 901
UID: 1126

发消息

6^#

发表于 2010-12-11 21:58:40 |只看该作者

回复

使用道具举报

12 主题	0 好友	386 积分

在线时间: 491 小时
最后登录: 2017-11-6
阅读权限: 200
积分: 303
帖子: 242
UID: 3565

发消息

7^#

发表于 2010-12-11 22:03:05 |只看该作者

回复

使用道具举报

梧桐

9 主题	0 好友	989 积分

在线时间: 892 小时
最后登录: 2013-4-18
阅读权限: 70
积分: 1430
帖子: 1244
UID: 3525

发消息

8^#

发表于 2010-12-11 22:33:03 |只看该作者

楼主很会吃！

回复

使用道具举报

27 主题	0 好友	2073 积分

在线时间: 736 小时
最后登录: 2022-11-6
阅读权限: 100
积分: 386
帖子: 351
UID: 7186

发消息

9^#

发表于 2010-12-11 23:21:12 |只看该作者

很少买粉葛回来自己做，改天试试

回复

使用道具举报

134 主题	0 好友	1972 积分

我很健康我很快乐

在线时间: 728 小时
最后登录: 2021-6-3
阅读权限: 100
积分: 3137
帖子: 2502
UID: 7047

发消息

10^#

发表于 2010-12-11 23:23:32 |只看该作者

在粉葛和鸡上做文章

回复

使用道具举报

12 / 2 页下一页

发新帖

手机版|Archiver|风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健

GMT+8, 2025-5-15 02:33 , Processed in 0.055068 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回顶部