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风水与养生，怀孕保健，育儿保健，月子保健»论坛 › 天灵宗易经网络课堂 › 天灵宗易经网络课堂 › 桑葚水催人眠

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桑葚水催人眠

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电梯直达

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1^#

发表于 2013-1-31 11:46:00 |只看该作者 |倒序浏览

昨晚喝了桑葚水，上课时感觉还挺精神的，九点钟下课时突然就哈欠连连，非常想睡觉，躺到床上很快就睡着了，今早起来精神很好。

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沐风

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坚强快乐

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2^#

发表于 2013-1-31 12:00:43 |只看该作者

是哦，我平时十一点之前很难有睡意，最近也是每天晚上9点喝杯桑葚水，十点半之前铁定睡着了，一觉睡到天亮，神清意爽。

幸福就是家人健康，生活平静，有能力帮助别人。

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林翼

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3^#

发表于 2013-1-31 13:25:36 |只看该作者

我最近也是半夜醒来就睡不着，想问你们喝一杯桑葚水是用多少份量的桑葚来煮呢，因为我以前白天喝，喝得浓的话感觉胃不舒服

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4^#

发表于 2013-1-31 21:50:21 |只看该作者

离人，最近也在喝桑葚水。奇怪的是，喝了桑葚水第二天不排便，试验两次了，都是如此。

喝生脉饮排便会好些。

老师说，肝司二便，到我这儿又是例外。

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	5^# 无效楼层，该帖已经被删除

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6^#

发表于 2013-2-1 09:24:11 |只看该作者

林翼发表于 2013-1-31 13:25
我最近也是半夜醒来就睡不着，想问你们喝一杯桑葚水是用多少份量的桑葚来煮呢，因为我以前白天喝，喝得浓的 ...

我是用一勺的桑葚膏冲水喝的。可能用桑葚子煮水效果更好。

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林翼

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7^#

发表于 2013-2-1 12:45:40 |只看该作者

多谢，我就是用药店买的桑葚子来煮水的，我是离人，我也试试看有没有效果

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8^#

发表于 2013-2-1 13:18:56 |只看该作者

我喝桑葚水反而睡不着，试了几次都是这样，莫非是更年期的缘故？

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9^#

发表于 2013-2-2 11:13:43 |只看该作者

我也是，晚上临睡前喝点桑葚水，很快就入睡，睡得很香甜。

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10^#

发表于 2013-2-4 12:14:17 |只看该作者

又补肝又催眠，那就太好了。

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