人体与时空的奥秘

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千万别在饭前吃水果

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发表于 2013-8-13 18:04:30 |只看该作者 |倒序浏览
出差在外,看到一群养生的人,饭前抢水果吃------说有什么专家讲的,饭前吃水果有多少多少好处。

饭前吃生冷的水果,很容易伤脾,且消灭胃火,极其影响人体的消化功能。若真的坚持这样做,时间稍久一点,就会导致人体脾胃受损------脾胃是人体的后天之本,它们要是受损了,那真是百病纷至的。

栾博士

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发表于 2013-8-13 18:07:56 |只看该作者
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喜笑颜开
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发表于 2013-8-13 19:46:48 |只看该作者
额,有这个习惯,饭没好就嘴馋了,吃个桃子什么的,改了。我胃口太好,吃了也不耽误饭,所以老妈也没管过我!
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发表于 2013-8-13 20:33:32 |只看该作者
有女友基本上每次吃了水果,小腹右下侧就隐隐作痛,空腹更明显
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发表于 2013-8-13 21:30:47 |只看该作者
公司同事最喜欢了,还没到饭点,肚子饿,居然在吃苹果,先不说苹果没益,就说饿的时候吃酸的,不是会觉得更饿吗?
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发表于 2013-8-13 22:06:00 来自手机 |只看该作者
单位饭后都会有水果或酸奶之类的,不知可否?
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发表于 2013-8-13 22:18:15 |只看该作者
呵呵,有点人专门在饭点前吃些水果,为了减肥,唉
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发表于 2013-8-14 00:54:57 |只看该作者
从小家里就不让空腹吃水果。饭前不能吃零食,否则不好好吃饭。现在看到不少人家下班回来就给小孩先吃点零食,然后做饭去,觉得很奇怪。

点评

昆仑一兰  各家的习惯的直接影响着家人的身体健康,正确的方式肯定让家人少生毛病。  发表于 2013-8-15 14:56
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发表于 2013-8-14 08:39:08 |只看该作者
现在对水果啥的根本提不起兴趣。一吃米饭就感觉神清气爽,而且不吃菜。
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发表于 2013-8-14 08:39:55 |只看该作者
不是不吃菜,是吃的少。
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