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建议你家坎人不要游泳了。
我是兑人,除了有土不及五运与你家坎人一样。05年夏天查出严重的骨质增生(颈椎和腰椎都是第二根),当时拍片的大夫和我姐很熟,但还是惊讶地问我是不是运动员,怎么把腰弄成这个样子的。当时我心里不舒服,认为大家是熟人夸大其辞了,所以过了几天拿片子到中医院去重新看中医,没想到那医生看了看片子,又看了看我,用拳头捶捶我的腰,按按我的颈,无限同情地说,这该有多疼啊!还让我有思想准备,如果骨刺继续长大,会一辈子瘫痪的,因为在第二腰椎上,位置很不好。接下来做了一个多星期的拉伸牵引,便不得不回去工作停止治疗。当然也开了一大堆药,先生看我常忘记吃药,就让我停了。
从02年一05年查出骨刺之前我是隔三差五去游泳的,虽然不太会游但一年四季没中断过。查出增生后,按照女友的指点,游泳的频率更高了,隔一天游一次。可是有一天,我那女友游到深水池换不了气在那拼命挣扎呼救,当时我也是刚抬头换气才看见她,急忙呼叫救生员,可救生员笑咪咪地看着我,当时我心想完了,我们在这个游泳馆待了三年多,他们不会相信我们不太会游泳的...女友落下游泳恐惧症,我一个人也极少游了,奇迹的是近几年腰也不象以前那么疼了,09年一次腰疼在德国拍过片子,竟然两处都没有骨刺了,但我猜想腰可能还有问题,颈椎应该完全好了吧!(没有再疼过)所以有时候在想,游泳是不是可以帮助一段时间的骨刺治疗,然后再不要游,让他自行恢复!
另外,我爱吃的水果和你家坎人的一样,吃起来是暴食,还不上火。一年多以前在博士的博客上得知骨质增生与肺和胃有关,但又不知道是哪些水果对我有影响,所以全给戒了,坚持了一年多。身体变好了,至少腰再没有痛不欲生的感觉。楼主,试试呗! |
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