熬夜伤肝的原理

天灵宗宗主

传统中医说，熬夜伤肝。

熬夜为什么伤肝呢？

从《易经》的角度看，熬夜，通常是晚10点以后才睡觉，甚至到11点以后。晚上的9点到11点之间，是亥时，这个时间段倘若不睡觉，那么，亥容易失控。晚上的11点到半夜1点之间，是子时，这个时间段不睡觉，子容易失控。

亥，厥阴风木司天，少阳相火在泉，泉下是乾卦。

亥若失控，那么有两个重要的地方会受影响:一是心包；二是大脑。心包和肝都属于先天巽卦的范畴，心包出问题，往往也会累及到肝。

子，少阴君火司天，太阴湿土在泉；泉下是先天巽卦；

子若失控，也有两个重要的地方会受影响：一是肾；二是肝。子的泉下先天巽卦，直接对应于肝的。所以，子时不睡觉，特别容易伤肝。或者更为准确的说：子时还不睡，肝肾同被伤。

天灵宗宗主

人们往往会想当然的认为：学习的时间越长，学到的知识就越多，考试就越容易考好。所以，往往让孩子们熬夜学习，或者家长自己要考试时候也选择熬夜学习。

学习是需要高度动脑的，如果晚上9点以后还在学习，那么，由于这个时候是亥时，泉下是先天乾卦，此时大量用脑，看着效率还不错，但却是很耗损脑气的。一天两天三天的无妨，要是一年两年三年的，那么，脑子每日里被过量消耗，累积起来，会量变引起质变，导致脑子越来越不好用；倘若熬夜之时，不小心感冒着凉，此时可能一下子就会让脑被抑制----导致后来的学习变得困难，非常的得不偿失。

天灵宗宗主

如果晚上11点以后还在学习，此时进入子时，最容易受伤害的就是肝肾。这对学习的影响倒不是特别的大，但却会有非常严重的隐患存在：子所对应的泉下巽卦，是主人体的姻缘和孕育的。熬夜多了，这里的泉下先天巽卦被伤，那么，将来会迟迟难以进入婚姻，成为剩女剩男；肾主生殖，肾被伤，则会导致生育能力减弱，难以生出孩子。

现在社会上剩男剩女很多，就是结婚的，不孕不育的发生率也很高----跟现代人喜欢熬夜有着直接且密切的联系。

天灵宗宗主

莫熬夜，得不偿失，且隐患无穷。

涵养林

公司规定要上夜班的怎么办？

桑树

不孕不育，我一直都以为和饮食有关，没想到熬夜也有这么大影响。我同事42岁才怀孕生小孩，之前因为不孕不育去北京、上海看病，有十年时间吧。她就是爱熬夜的那种。

日出江花红胜火

唉，看完栾博士的分析后，真真儿的流泪了，我父母就是属于学习至上，其他的一切在学习面前都得让步的那种。我读高一高二时要是早于十一点睡觉，父亲是会说谁谁家的孩子从来都是读书到夜里两点，我从上了六年级后就不被允许看任何课外书。不能接触社会不能接触事，因为父亲说女孩必须单纯。我不能有自己的思维，必须按他说的做，到现在我32岁，父亲从没问过我心里想过什么，我喜欢什么。高三时是不能在一点以前睡觉的，早睡觉便认为我不想学习，其实我很累，小时候觉得活着很压抑，在我家，父亲是属于被文革耽误的一代，所以他把读书看的比什么都重要，他最喜欢的就是考上名牌大学然后去美国留学，然后留在美国工作，然后加入美国籍看作是最荣耀的事，是我们小辈背负他们这代的希望。所以命可以不要，但是读书不能不读。以致于高三时累到热水焐炸了把我的腿烫的烂掉了，我睡着了竟然一点疼感都没有，医生敷药时直埋怨我怎么会连疼的感觉都没有，这睡的也跟死的一样了

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这样的结果就是大学时我得了很严重的抑郁症，吃完饭就吐，体质差到了极点，年级轻轻视网膜脱落，而后患在我二十八岁后爆发，得了很严重的巩膜炎和虹膜炎，右眼烂掉了还失明过，后来自己自助找到了老师的书，一只眼睛看不见不还有另一只眼嘛，可惜当时懂的不多，就单一的用栾老师的养心贴，（虽然我去看的所有医生说跟心脏绝对没关系）但就这最简单的贴两神门，持续的贴，先是来例假时反复的复发，后来贴了段时间，复发率减少了，继续贴，先是烂的地方愈合了，再接着慢慢恢复了视力，现在一点都看不出来眼睛曾经受过那么重的伤，可惜视网膜脱落导致了视力的永久损伤，但是由看不见到恢复视力，绝对的奇迹啊，要知道复发性的巩膜炎，西医除了使用激素没别的方法，对于复发西医无能为力啊。

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还有个好消息报告栾博士，母亲因为有胆结石和肝血管瘤，给她买了肝贴和胆贴，胆囊穴她找不准，就嘱咐她贴两太冲和丘墟，持续了一个多月告我她飞蚊症没了，以前她看了多少医生告她飞蚊症没的治。但就这没的治的病，养肝养胆贴治好了，问我能不能治她的干眼症，我搜索论坛是要除燥补心，但这下她不信了，说心脏没问题，养心贴一直放冰箱不用，健脑贴也不用，买给她的又全还给了我，就信养肝贴，没办法以后再慢慢说服她了，在这里太感恩栾博士了，已经不能再用语言形容的

日出江花红胜火

这么快栾博士就回复我了太开心太开心了，我一定会照做的，老人型和成人型健脑贴轮流贴都可以吧