小腿涨无法下蹲

西瓜大叔

最近一段时间上厕所的时候总是玩手机，一次就半个小时，每天去厕所好几次，蹲的腿都麻了，然后最近晚上自己在宿舍吃火锅，把腿盘在凳子上，一吃就两三个小时，突然发现小腿发胀，蹲不下了。请问老师和各位网友怎么处理

天灵宗宗主

吃火锅为啥要吃两三个小时且把腿盘在凳子上？

坤宝贴右阴陵泉穴，坎宝贴左阴谷穴，巽宝贴左曲泉穴。

西瓜大叔

天灵宗宗主 发表于 2026-5-12 09:36
吃火锅为啥要吃两三个小时且把腿盘在凳子上？

坤宝贴右阴陵泉穴，坎宝贴左阴谷穴，巽宝贴左曲泉穴。 ...

感觉盘腿坐着舒服，一边吃小火锅一边刷手机视频，一吃就是两三个小时😂，谢谢老师