五行里火太旺、肝郁脾虚气滞血瘀的人丙午年想睡个好觉

滢滢

去年看了三位中医，都说是肝郁引起：20多年小三阳出现肝纤维化、胆囊息肉0.9cm、乳腺结节3A、肺结节，Iga肾炎10年；从去年开始失眠困扰，深度睡眠经常只有20多分钟；10点半睡，睡下去没多久就会被自己弹醒，要么是身体要么手要么脚，之后就会翻来覆去，想要小便三次左右，到1、2点才能睡着；然后4点或者5点还会起来，没有整觉，今年春天更是加剧；感觉身体里火太旺。
新手来的，看了些帖，感觉自己情况复杂，也不敢怎么买药贴，还请博主姑姑帮忙看看，跪谢🙇‍♀️

天灵宗宗主

论坛搜失眠，睡眠等，很多文章，选择目前适合你的实践。比如，羊肚菌土豆汤，睡眠咒语，跨火盆，饮食找愿意等，还有若干外治法，比如补胃，乾宝贴承浆之类

郭馨冉

论坛搜索乙肝，老师写了好几篇文章关于调理乙肝的饮食和贴的方法，你试试吧

滢滢

郭馨冉 发表于 2026-4-24 17:34
论坛搜索乙肝，老师写了好几篇文章关于调理乙肝的饮食和贴的方法，你试试吧 ...

谢谢，可是我不只是乙肝问题哦

珍珠纪珍珠

八大补益坚持半年

滢滢

增加一个点，43周岁，已经绝经快三年了

滢滢

天灵宗宗主 发表于 2026-4-25 06:57
论坛搜失眠，睡眠等，很多文章，选择目前适合你的实践。比如，羊肚菌土豆汤，睡眠咒语，跨火盆，饮食找愿意 ...

感谢姑姑🩷姑姑，我主要想买药贴，想请姑姑帮忙看看是否多帖点不同穴位的药贴。失眠会影响肝肾心功能，而且更焦虑，然后本身基础问题多，所以想用外治的药贴增加效果。跪谢🙇‍♀️

天灵宗宗主

滢滢 发表于 2026-4-25 08:11
感谢姑姑🩷姑姑，我主要想买药贴，想请姑姑帮忙看看是否多帖点不同穴位的药贴。失眠会影响肝肾心功能，而 ...

治病，首先尝试食物，找原因，改善环境布置等，而不是匆忙买贴。

你先论坛搜索，寻找不用贴的方法，比如以前我讲过，有人严重失眠，找了些写了字的纸张，点火跨了跨，就好了，之前都失眠的要到精神病院去瞧了。也有人失眠，念了睡眠咒语就好了；更有人失眠，把床头婚纱照摘了就好了-----

引起失眠的原因多种，论坛介绍了很多例子，你自己搜索去看，对照自己情况琢磨。

至于穴位贴，治疗失眠的穴位贴法，那些例子里也有，比如，艮宝肚脐梅花桩，乾宝贴承浆等。

滢滢

谢谢姑姑，感受到了姑姑稳稳的力量。感恩🥹🩷