请教博士，调理了很久吸气还是有气体留在喉咙怎么回事呢

好运连连zy

我是一年多时间一直吸气后感觉有气体留在喉咙下不去，有段时间章门穴很酸胀，颈椎病，尤其右侧肩部一直酸痛，脊柱侧弯感觉坐不直，贴了逍遥，飞扬，跗阳穴，养肝排毒贴，吃了很多中药，补气活血，疏肝，好了一些，但是一直都会吸气不顺畅，讲话久了气不够，人参粉，补中益气丸，各种茶都吃了，也跨过火盆，叫魂，吃了乌鱼，最近贴了商丘会痒，两侧小腿内侧发冷，请教姑奶奶，我还可以怎样调理才好呢

akadao2025

我怎么感觉，新冠前有颈椎病的，新冠后，这个情况怎么都差不多呢。吸气不顺，的确有，脖子前方，下颚一直到丹田，这里的肌肉如果黏连，气血不通，就会紧紧箍着前面的胸腔，造成呼吸不畅，你可以摸一下脖子周围的肌肉，特别是与胸腔连接的地方。看看有没有黏连淤堵。

我也是急切希望姑奶奶回复。

长期久坐，之前有一些酸痛，没处理，慢慢炎症更严重，干脆钙化了。肌肉没力量，我估摸着人处于自我保护，就会收紧肌肉筋节这些组织。慢慢的，就越来越不通畅。

天灵宗宗主

吸气不顺----胃主通降，多补益胃气。不要吃油炸的面食。

好运连连zy

天灵宗宗主 发表于 2025-11-24 15:08
吸气不顺----胃主通降，多补益胃气。不要吃油炸的面食。

已经吃了蜂蜜水喝补中益气丸快1个月，感觉看手机后眼睛累吸气也会更不顺畅，之前章门穴难受，所以一直觉得是肝气郁结导致的，也吃了半个月的淡豆豉，效果不明显，请问姑奶奶是继续补胃就好了吗？

好运连连zy

akadao2025 发表于 2025-11-24 14:55
我怎么感觉，新冠前有颈椎病的，新冠后，这个情况怎么都差不多呢。吸气不顺，的确有，脖子前方，下颚一直到 ...

嗯摸了一下感觉下颌角下面一条和锁骨上窝里挺疼的，我感觉得好好找人按摩推拿一下应该更快通畅，以后多交流

akadao2025

好运连连zy 发表于 2025-11-24 19:45
嗯摸了一下感觉下颌角下面一条和锁骨上窝里挺疼的，我感觉得好好找人按摩推拿一下应该更快通畅，以后多交 ...

不能随意按摩推拿。自己拉伸松解较好。

akadao2025

好运连连zy 发表于 2025-11-24 19:13
已经吃了蜂蜜水喝补中益气丸快1个月，感觉看手机后眼睛累吸气也会更不顺畅，之前章门穴难受，所以一直觉 ...

不乱吃。土豆水，莲藕水，桂圆水安排起来。大米粥，浓米汤，米面整起来。猪肚汤，猪肚土豆汤整起来。最基础的整起来。其他先不乱吃。我试了一周多了，饮食方面的确感觉到了好处。从排便就能看出来。之前经常拉稀。搞了一周，可以很成型的那种。只要一乱吃，还会拉稀。脾胃太虚了。

好运连连zy

akadao2025 发表于 2025-11-24 22:58
不乱吃。土豆水，莲藕水，桂圆水安排起来。大米粥，浓米汤，米面整起来。猪肚汤，猪肚土豆汤整起来。最基 ...

我饮食上很注意了，莲藕水土豆水喝了很多，想请教一下如果肝气郁结的话桑葚还可以贴太冲吗？

akadao2025

好运连连zy 发表于 2025-11-25 22:00
我饮食上很注意了，莲藕水土豆水喝了很多，想请教一下如果肝气郁结的话桑葚还可以贴太冲吗？ ...

得问博士了哈哈哈