种子循环法可以用吗？

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种子循环法是在月经周期的不同时段食用特定种子的食疗，有专家认为它能适时为女性提供营养支持，帮助平衡荷尔蒙
第一个周期是卵泡期，目的是【排毒，降激素】吃1~2汤匙生的新鲜亚麻籽和南瓜子
第二周期则是黄体酮期，目的是【提升黄体酮素】吃1~2汤匙生的新鲜葵花籽和白芝麻。

天灵宗宗主

都是胡扯的。这些都火气大食物，吃多损运气