壬辰年 癸卯月的感冒

天灵宗宗主

本月壬辰年 癸卯月，大批人生病，最多的是感冒。

本月虽然木太过，但是，太阳寒水、阳明燥金、火不及。木太过是逆来顺受的，一看斗不过太阳寒水、阳明燥金，立即装死，不做抵抗了，就象秋天、冬天的树木一样。人体真正的抵抗疾病且驱赶疾病的力量是震卦力量，病来将挡、水来土淹，绝不投降；然而，这天时是火不及，天生力量弱，又逢太阳寒水、阳明燥金，可算雪上加霜----正因为如此，这个月的人特别容易生病了。

我听到的消息，这个月老老小小，都容易生病；然而，媒体却报道，十多岁的学生最多。这大概是学生其实生机旺，所以，正邪相争，倒也有点力量，所以多表现为感冒；而成年人，心气更弱，一病就比较严重，不是普通的感冒了，所以，媒体统计的信息，把成年人的生病给丢了。

既然知道本月生病根源何在，那治疗，当然就得从病根入手。
除燥、除寒，在生病的时候有必要的。只是大家要注意，这火不及，人的抵抗与驱邪能力不强，是至关重要的因素。单纯的除燥、除寒，人的心气没能恢复，并不会有很大作用的。当然，单纯的补益心气，燥气、寒气的能力那么强，也并不容易补益起来，所以，两者要同时进行，才能取得比较好的效果。

补益心气，除燥除寒，可以采用穴位外贴的方法。
如果想要效果好，在心经所有穴位贴上养心贴，直接补益心气；
直接除燥、除寒，用除燥贴和除寒贴。

饮食上，补养心气，兼除寒气。
在《打开疾病黑盒子》里，给大家推荐过神仙粥方。用糯米和小葱、生姜熬粥。糯米性温，入心气，这里拿来补益心气兼除燥、除寒，刚刚合适。
有人觉得葵花籽除寒 ，为什么不推荐？这东西确实除寒，然而要注意，它也有热气，这火不及，能承受得了它的热气吗？----中医是很精细的学问，所以，要学习它，得仔细琢磨好原理，否则，拿来外贴问题不大，要吃它，就得好好掂量了。
当然生脉饮之类的，也补心气，兼有一点点除燥除寒的效果的，也可以随意喝。
莲子百合之类的，补心气功效不错，可吃；只是除寒、除燥的功效稍微欠了些。它比较适合心经外有寒、燥内有火扰的人---或者这样说吧，也可吃的。但别指望它除寒除燥。

说到饮食，其实本月，在论坛跟风大碗吃饭的人，那是最得益的。大米，本来就是补益心经的，比较平和，吃得饱饱，自然心平气和，防御与驱邪的能力都强。面粉也有差不多的功效。

暖地

老师早！！一大早就教我们！

开心的枸杞

谢谢老师提醒，一直在补心。

牡丹漫地

老师今天这么早啊~学习啦。

金玉满堂

谢谢老师指导。

暖冬

谢谢老师提醒！

沐风

木太过是逆来顺受的，一看斗不过太阳寒水、阳明燥金，立即装死，不做抵抗了，就象秋天、冬天的树木一样。人体真正的抵抗疾病且驱赶疾病的力量是震卦力量。
学习了，谢谢老师

德山仙子

谢谢老师，我家五人都中招。老人大人小孩都中招，小孩自己搞定了。老人上医院了，好的不利索。自己拖了20多天了。惭愧

万紫千红

老师这么早教我们学习知识，谢谢老师！