失眠绝招

天灵宗宗主

总有人问失眠的问题---造成失眠的原因有多种，但是，有一种方法总可以试试：大剂量炖自己补益的食物或保健药物来吃。
很多人失眠，是当初太劳累，没有及时补益造成的---就象饿极了反吃不下东西，这瞌睡极了反睡不着了。睡不着觉，疲乏自然就不容易好，于是形成恶性循环---这种情况要切断这循环，当然首先得补---大剂量地吃自己卦象的补益东西。很多人，单这一招，便把顽固的失眠治愈了。

胆气十足

抢沙发

胆气十足

我都是睡不够啊，很久很久以前也有过失眠几小时的经历。

恬枝枝

刚巧最近两天失眠呢！我巽人。大前天晚上、前天晚上失眠，可能都零点后才睡着。
我想可能上火了，因为最近也有点眼屎。不过没怎么在意。
昨天晚饭后，看到家里还有点野生葛粉，心里一动。
葛粉也是巽卦呀，和我同气相求，又可以清火。

于是就冲了一碗，虽然没冲成透明的糊状，只是白乎乎的一碗，我还是喝了。
结果，晚上睡得挺好，没失眠。早上，眼屎明显少了。
看到老师的关于失眠的帖子，特上来小高兴一下！

易医学

帮忙顶一下。

水晶莹

我是坎人，很难入睡，每次睡在床上，脑子就开始想这想那的，强迫自己不要去想，可是办不到，睡着了很很容易做楚，有时就是在半梦半醒之间。用归脾丸贴过肚脐，没用，这两天我就吃，睡前吃了大概30粒左右吧，一下子就睡着了，一觉睡到天亮。

绿树碧芽

老师
经期失眠怎么办呢？挺多震人经期都睡不好。
每个月来月经前总是会翻来覆去睡不好，这个月变本加厉，经期前几天干脆失眠到凌晨3点，现在来月经了也没有好转。
已经喝生脉饮、贴左神门未果，平时睡眠浅多梦用归脾丸填脐效果不明显。

山之灵

让失眠的人多试回来反馈。

振召

好,谢谢老师,在这里想问一下,其它的难病是不是也可以用这种方法呢?我认为久病必虚有的人可能可以用的吧,